To pyszny i zdrowy posiłek, idealny na drugie śniadanie. Wszystkie składniki wystarczy tylko wymieszać rózgą.
Są chrupiące, mają złocisty kolor, a przy tym są zdrowe, bo zawierają mąkę pełnoziarnistą i płatki owsiane. Świetnie pasują do kubka kawy lub herbaty.
To pyszny i zdrowy posiłek, idealny na drugie śniadanie. Wszystkie składniki wystarczy tylko wymieszać rózgą.
Naleśniki możemy dodatkowo podać z brokułami z wody lub ulubionym sosem np. czosnkowym. Te naleśniki świetnie się odgrzewają.
Tradycyjne naleśniki z serem, które podawało się w moim domu, w zdrowszej wersji. Nie mamy tutaj białej mąki, a ni cukru. Cukier zastąpiony jest ksylitolem. Oczywiście na sam koniec podsmażone na masełku. Niebo w gębie. Koniecznie z owocowymi dodatkami.
To pyszna i zdrowsza wersja naleśników.
To pyszny i zdrowy posiłek, idealny na drugie śniadanie.
Zamiast piec sernik warto przygotować takie serniczki na jeden kęs. Są bardziej podzielne, krócej się je piecze i tak ślicznie prezentują się na paterze. Uwielbiam je podawać z kwaśnym curdem czyli angielskim kremem. Tym razem przygotowałam go z limonek.
Warto wzbogacić swoją dietę o nasiona chia (inaczej nasiona szałwii hiszpańskiej). Wpływają bowiem pozytywnie na pracę naszych jelit; dbają o mocne zęby i kości; hamują wzrost komórek nowotworowych, zwłaszcza raka szyjki macicy i raka sutka u kobiet; dbają o naszą wagę.
Zupę przygotujemy w góra pół godziny. Jest sycąca, ma delikatny smak. Możemy podać ją dodatkowo z chrupiącymi grzankami.
Basia – redaktor 
Magdalena Pomorska - redaktor prowadząca
Ostatnio skomentowane
Dodane przez: Aga72
Pyzy giganty z ziemniaków gotowanych z konserwą