Kasia1

Futka

O mnie:

Kocham sport i życie ze smakiem. Zapraszam do odwiedzenia mojego bloga: www.kulinarneinspiracjefutki.blogspot.com

Liczba punktów za aktywność
658
Liczba obserwujących
4

Wyślij wiadomość
Hummus z ciemnej ciecierzycy 1
Paszteciki rosołowe
Użytkownik Futka w dniu 13.12.2018 17:47 opublikował przepis :

Paszteciki rosołowe

Dzisiaj zapraszam Was na kulinarny recykling czyli jak wykorzystać warzywa i mięso pozostałe z rosołu. Nie lubię marnować jedzenia, kocham twórczość w kuchni i nowe połączenia. Te mięsno - warzywne babeczki są banalnie proste w przygotowaniu, ale za to niezwykle smaczne. Mogą stanowić dodatek do zupy jarzynowej lub do kanapek. Dobrze spiszą się także w roli przystawki. Świetnie smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno :)

Pasta z zielonej soczewicy i nerkowców
Użytkownik Futka w dniu 06.12.2018 18:23 opublikował przepis :

Pasta z zielonej soczewicy i nerkowców

Dzisiaj zapraszam Was na zdrową i pożywną pastę z zielonej soczewicy i orzechów nerkowca. Pasta dostarczy nam sporo dobrze przyswajalnego białka, dobrych tłuszczy, błonnika, witamin z grupy B oraz składników mineralnych tj. żelazo, fosfor czy magnez. Zielona soczewica bogata jest także w lizynę - cenny aminokwas biorący udział w syntezie hormonów oraz enzymów. Pasta świetnie sprawdzi się jako smarowidło do kanapek, dodatek do mięs, ryb lub pieczonych warzyw. Świetnie smakuje także z krakersami. Gorąco polecam! :)

Krokiety z indykiem i grzybami
Użytkownik Futka w dniu 01.12.2018 18:12 opublikował przepis :

Krokiety z indykiem i grzybami

Od dłuższego czasu miałam ochotę na domowe krokiety. W końcu znalazłam więcej czasu i mogłam je przygotować. Taki farsz robiłam po raz pierwszy, ale z pewnością zapisze się on na stałe do mojego menu. Chrupiące krokiety wypełniał farsz przygotowany z pieczonego indyka, leśnych grzybów oraz warzyw. Podałam je z intensywnym w smaku czerwonym barszczem, który idealnie rozgrzewa o tej porze roku. Było pysznie, dlatego dziś chcę podzielić się z Wami przepisem na moje krokiety :)

Fit przekąska: Smoothie mango - marakuja z jogurtem malinowym
Użytkownik Futka w dniu 15.11.2018 18:44 opublikował przepis :

Fit przekąska: Smoothie mango - marakuja z jogurtem malinowym

Deser idealny! Banalnie prosty, ale niebanalnie smaczny i do tego bardzo zdrowy :) Połączenie jogurtu malinowego ze smoothie z mango i marakui to świetne rozwiązanie na smaczną przekąskę lub drugie śniadanie do pracy. Ten duet jest błyskawiczny i łatwy w przygotowaniu, ale z pewnością zachwyci zarówno małych, jak i dużych smakoszy i co najważniejsze - doda mnóstwo energii :)

Kisiel żurawinowy z serkiem homogenizowanym i owocową granolą
Użytkownik Futka w dniu 09.11.2018 14:13 opublikował przepis :

Kisiel żurawinowy z serkiem homogenizowanym i owocową granolą

Dzisiaj kolorowy i zdrowy deser, który świetnie sprawdzi się jako przekąska w ciągu dnia lub drugie śniadanie do pracy. Domowy kisiel żurawinowy, waniliowy serek homogenizowany i owocowa granola to bardzo zgrane i niezwykle smaczne połączenie. Gorąco polecam! :)

Pełnoziarniste naleśniki orkiszowe z jagodowym twarożkiem
Użytkownik Futka w dniu 07.11.2018 23:33 opublikował przepis :

Pełnoziarniste naleśniki orkiszowe z jagodowym twarożkiem

Kocham naleśniki! Mogłabym je jeść codziennie :) Dzisiaj zapraszam na wersję pełnoziarnistą. Orkiszowe naleśniki wypełnione jagodowym twarożkiem świetne sprawdzą się na śniadanie, słodki obiad lub deser. Gorąco polecam ! :)

Tagliatelle w sosie brokułowym z kurczakiem
Użytkownik Futka w dniu 30.10.2018 23:23 opublikował przepis :

Tagliatelle w sosie brokułowym z kurczakiem

Bardzo cenię szybkie w przygotowaniu, ale smaczne dania. Kreatywne połączenia z tego, co zostało w lodówce czasami na długo zapisują się w moim menu. Planowałam przygotować kurczaka z warzywami, ale świeży makaron tagliatelle, pęczek koperku i mleczko kokosowe wręcz prosiło się, aby mieć swój udział w dzisiejszym obiedzie. Tak powstał bardzo smaczny sos, który z pewnością jeszcze nie raz zagości w mojej kuchni jako dodatek do makaronu. Gorąco polecam Wam to połączenie !

Gulasz wołowy z suszonymi śliwkami
Użytkownik Futka w dniu 24.10.2018 21:19 opublikował przepis :

Gulasz wołowy z suszonymi śliwkami

Od czasu do czasu uwielbiam zjeść tradycyjny polski obiad. Od dawna "chodził" za mną gulasz wołowy w klasycznym towarzystwie ogórka i ziemniaczanego puree. Kiedy tylko kupiłam piękny kawałek świeżej i młodej wołowiny, wiedziałam, że przygotuję z niej aromatyczny gulasz. Dzisiaj chcę podzielić się z Wami przepisem na delikatne i kruche mięso wołowe w wyrazistym i lekko słodkim sosie z dodatkiem suszonych śliwek, grzybów oraz świeżego rozmarynu.

Risotto na piwie z groszkiem cukrowym
Użytkownik Futka w dniu 11.10.2018 12:54 opublikował przepis :

Risotto na piwie z groszkiem cukrowym

Dzisiaj zapraszam Was na smakowite i proste w przygotowaniu risotto na piwie z groszkiem cukrowym. Lubię eksperymentować w kuchni, dlatego tym razem zamiast białego wina, postanowiłam wypróbować dodatku piwa. Wybrałam słodkie, ciemne piwo, aby uniknąć ewentualnej goryczki. Ten dodatek sprawdził się idealnie, a zwykłe risotto nabrało zupełnie innego smaku. Całość dopełnił słodki groszek cukrowy oraz marchewka. To danie w wersji wege, bardzo trafiło w moje podniebienie. Gorąco polecam! :)

Makaron z ciecierzycy w sosie kokosowym
Użytkownik Futka w dniu 09.10.2018 21:31 opublikował przepis :

Makaron z ciecierzycy w sosie kokosowym z kardamonowym kurczakiem i warzywami

Uwielbiam proste i szybkie w przygotowaniu dania, które dostarczają prawdziwej gry smaków i aromatów, a do tego są bardzo pożywne. Taka jest moja dzisiejsza propozycja, która z pewnością zapisze się na stałe do mojego menu. Makaron z ciecierzycy jest niezwykle zdrowy. Zawiera mało węglowodanów, ale sporo białka, błonnika oraz składników mineralnych tj. fosfor, miedź oraz mangan. Dzisiaj otula go sos na bazie mleczka kokosowego oraz aromatyczny kurczak, cukinia, słodka marchewka i świeża kolendra. Wszystkie smaki doskonale ze sobą współgrają. Gorąco polecam Wam to połączenie! :)