mysza75

mysza75

Liczba punktów za aktywność
1294
Liczba obserwujących
19

Wyślij wiadomość
Gołąbki na parze w sałacie rzymskiej
Użytkownik mysza75 w dniu 02.02.2021 18:58 opublikował przepis :

Gołąbki na parze w sałacie rzymskiej

Dietetyczne, drobiowe gołąbki z sałata rzymską. Są błyskawiczne do zrobienia. Jak ugotujecie sobie ryż wcześniej to skrócicie sobie czas oczekiwania. Sałata jest delikatna. gołąbki gotowałam na parze. Są bezglutenowe.

Bezglutenowe ciastka migałowe bez cukru
Użytkownik mysza75 w dniu 02.02.2021 18:39 opublikował przepis :

Bezglutenowe ciastka migałowe bez cukru

Pyszne chrupiące ciastka bezglutenowe z migdałów. Ciastka są bez cukru, ale można go dodać. Jest to wersja dietetyczna ale można ją wzbogacić o dowolny słodzik, miód, cukier. Do ciastek wykorzystałam mąkę migdałową którą otrzymałam jako produkt uboczny jak robiłam mleko migdałowe. Wystarczy pulpę z migdałów mocno odcisnąć, ułożyć na papierze do pieczenia na blaszce i suszyć w piekarniku przy temperaturze 100 stopni kilka godzin. Mąkę wykorzystuje też do klopsików jak robię.

Gulasz curry z fasolką jaś i szparagową
Użytkownik mysza75 w dniu 02.02.2021 18:07 opublikował przepis :

Gulasz curry z fasolką jaś i szparagową

Szybki gulasz z fasolką ugotowaną którą kiedyś zamroziłam bo mi została. Syta potrawa, do tego dużo warzyw. Do takiego gulaszu możecie dodać to co macie w lodówce. Ja tak zrobiłam. Mój jest na ostro, rozgrzewający i pachnie curry.

Łosoś z pesto pomidorowym z sezamem czarnym
Użytkownik mysza75 w dniu 02.02.2021 17:53 opublikował przepis :

Łosoś z pesto pomidorowym z sezamem czarnym

Szybki obiad w 30 minut. Łosoś zapiekany z domowym pesto pomidorowym. Pesto jest bez sera także mogą je jeść osoby z nietolerancją laktozy. Polecam do pesto grzanki które będą idealnie pasować.

Polędwica z kabanosem
Użytkownik mysza75 w dniu 02.02.2021 16:49 opublikował przepis :

Polędwica z kabanosem

Delikatna polędwica nadziewana kabanoskami. Możecie jeść ją też na zimno, pokroić w plasterki i na lunch do pracy zabrać. Mięso trzeba wcześniej zamarynować żeby miało lepszy smak. Polędwicę podałam z batatami słodkimi ziemniakami które uwielbiam.

Pikantna zupa rybna z selerem i fasolką
Użytkownik mysza75 w dniu 02.02.2021 16:40 opublikował przepis :

Pikantna zupa rybna z selerem i fasolką

Pikantna rozgrzewająca zupa którą zrobicie tak naprawdę w 25 minut. Jest lekka, pożywna i do tego zdrowa. Wykorzystałam fasolką szparagową mrożoną bo bardzo ja lubię. Polecam posiłkować się warzywami mrożonymi o tej porze roku. Zupa ma orientalny smak. Zrobiłam ją z krewetkami i dorszem.

Mini torciki bezowo jagodowe
Użytkownik mysza75 w dniu 02.02.2021 16:36 opublikował przepis :

Mini torciki bezowo jagodowe

Do zrobienia tego deseru wykorzystałam białka które zostają mi po pieczeniu ciasta kruchego albo drożdżowego. Jagody miałam zawekowane w słoikach bez cukru. Są to jagody w swoim soku. Słodkie koszyczki przełamane są kremem który nie jest słodki, dzięki czemu beza nie jest przesłodzona. Można wykorzystać jagody mrożone.

Zapiekanka ryżowa bez laktozy bezglutenowa
Użytkownik mysza75 w dniu 02.02.2021 16:30 opublikował przepis :

Zapiekanka ryżowa bez laktozy bezglutenowa

Zapiekanka bez glutenu i laktozy. Zdrowa, pożywna z dużą ilością cennych składników. Zrobiłam ją na ryżu brązowym bo jest zdrowszy. Warzywa dodałam takie jakie miałam w lodówce i są dostępne o tej porze roku. Uwielbiam fasolkę, i ciszę się że zimą można się nią cieszyć w postaci mrożonek.

Razowe koszyczki makaronowe z kabanosem
Użytkownik mysza75 w dniu 02.02.2021 16:06 opublikował przepis :

Razowe koszyczki makaronowe z kabanosem

Koszyczki na imprezę, do pracy jako przekąska. Zrobiłam je z makaronu razowego bo jest zdrowszy. Podałam z brokułem, papryką, kabanosami. Także każdy znajdzie w nich coś dla siebie. Robi się je bardzo szybko a zapewniam że was zaskoczą.