1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Dania z makaronem
  6. Makaron spaghetti z tofu i marchewką

Makaron spaghetti z tofu i marchewką

4 (4 ocen)

Makaron spaghetti z tofu i marchewką

Izabela Siwulska

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Pyszne i proste danie bezmięsne. Idealne dla osób nie jedzących mięsa. Tofu to doskonałe rozwiązanie. Danie jest sycące i kolorowe. Bardzo polecam.

  • 30 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 1 opakowanie tofu naturalnego ( 180 g )
    1 cebula
    2 marchewki
    2-3 ząbki czosnku
    500 g przecieru pomidorowego ( użyłam takiego w kartoniku )
    25 dag makaronu spaghetti
    sól do smaku
    pieprz czarny mielony do smaku
    olej do smażenia
    zioła prowansalskie według uznania
    papryka słodka mielona według uznania
Wystaw ocenę:

4 (4 ocen)

Zobacz również:

Dania z makaronem Spaghetti

Makaron spaghetti z tofu i marchewką - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Makaron. 1. Cebulę i czosnek obieramy i kroimy kostkę. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy cebulę i czosnek. Chwilę przesmażamy cały czas mieszając, uważamy żeby za mocno nie przypiec. Czosnek i cebula mają się tylko zeszklić.
  • Makaron 2. Marchewki myjemy i osuszamy, kroimy w plasterki. Tofu rozdrabniamy widelcem. Wrzucamy na patelnię i chwilę przesmażamy z cebulą i czosnkiem.
  • Makaron 3. Następnie wlewamy przecier pomidorowy i dusimy do miękkości wszystkich składników.
  • Makaron 4. Sos przyprawiamy do smaku przyprawami i ziołami. Makaron gotujemy w osolonej wodzie według przepisu na opakowaniu. Odcedzamy i dodajemy do sosu, dokładnie mieszamy.
  • Makaron 5. Podajemy. Smacznego życzę.

Porady

Można użyć dowolnych ziół i przypraw. Porcja dla 4 osób.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Makaron spaghetti

Redakcja poleca

Duża Forma do Zapiekania

Bovlo

Duża Forma do Zapiekania

Bajecznie Kolorowe!
Zobacz
Przeciwzmarszczkowy Krem Hyaluron Filler 3x EFFECT

EUCERIN

Przeciwzmarszczkowy Krem Hyaluron Filler

Silnie Odmładzający
Zobacz
Odbierz Filtry GRATIS! OKAZJA

Melitta

Odbierz Filtry GRATIS!

Kawa to Przyjemność!
Zobacz
Wygodne Komplety Dresowe!

Renee

Wygodne Komplety Dresowe!

Najmodniejsze Kolory
Zobacz
REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Jesienna tarta z kremem z serka mascarpone i dynią

Jesienna tarta z kremem z serka mascarpone i dynią
Ciasteczka.

Ciasteczka ,, Słoneczka '' z kremem kawowym
Rolada makowa ze śmietankowo-wiśniowym kremem

Rolada makowa ze śmietankowo-wiśniowym kremem
Kruche ciasteczka z migdałami

Kruche ciasteczka z migdałami
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Europejska Wegetariańska Walentynki Obiad

Podobne przepisy

4.5 (191 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Makaron soba z marynowanym tofu, marchewką i jarmużem to kolejne danie na moim blogu, którego korzenie sięgają Azji, ale to tylko moja luźna interpretacja tamtejszej kuchni.

4.5 (191 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Makaron soba z marynowanym tofu, marchewką i jarmużem

 jacekwkuchni Makaron soba z marynowanym tofu, marchewką i jarmużem to kolejne danie, którego korzenie sięgają Azji, ale to tylko moja luźna interpretacja tamtejszej kuchni. 30 min

4.5 (152 ocen)

Makaron z tofu

4.5 (152 ocen)

Makaron z tofu

 dietetyczne marzenia Proste danie z makaronem, tofu i warzywami.

4.5 (165 ocen)

Propozycja na szybki i smaczny obiad. Makaron z tofu i bakłażanem.

4.5 (165 ocen)

Makaron z tofu i bakłażanem

 AnaHana Makaron typu chińskiego z tofu i bakłażanem to danie, które potrzebuje naprawdę niewiele czasu. Mleko kokosowe i rozmaite przyprawy to kropka nad i.

4.29 (223 ocen)

Tofu z warzywami i ryżem

4.29 (223 ocen)

Tofu z warzywami i ryżem

 czarrna Mięso z powodzeniem można zastąpić tofu :) 40 min

0 (0 ocen)

Makaron spaghetti ze szpyrkami.

0 (0 ocen)

Makaron spaghetti ze szpyrkami

 weronika63 Szpyrki (skwarki) z szynki i łopatki wieprzowej usmażone z cebulą, podane z makaronem spaghetti. 2 godz.

0 (0 ocen)

Makaron z tuńczykiem, pomidorami i marchewką

0 (0 ocen)

Makaron z tuńczykiem, pomidorami i marchewką

 BABECZKA 35 To danie jest tak pyszne, że nie można się od niego oderwać. Najlepiej smakuje gdy chwilę postoi, wtedy składniki ,,przegryzą się''. Sycące, a zarazem lekkie. Piękne, kolorowe. Uwielbiamy takie jedzenie. Do przygotowania dosłownie w pół godziny. Koniecznie zróbcie i dajcie znać czy smakowało. 30 min

To może cię zainteresować