Przepisy na: Kasza jęczmienna, Niskokaloryczna

Liczba przepisów: 29

4.5 (200 ocen)

Gołąbki na diecie

4.5 (200 ocen)

Gołąbki na diecie

afrodyta Wspaniałe dietetyczne danie obiadowe. Idealne dla osób ceniących sobie zdrowe, domowe jedzenie. Polecam! 2 godz.

1 (1 ocen)

Gołąbki fit z kaszą, cukinia i kalarepką

1 (1 ocen)

Gołąbki fit z kaszą, cukinią i kalarepką

monikaT83 Pierwszy raz robiłam gołąbki z kaszą i zachwyciły mnie:) a brak mięsa w ogóle nie przeszkadza, gołąbki są takie pyszne i sycące. A do tego porcja 430 g daje nam 310 kcal czyli spokojnie zaspokaja kaloryczność obiadu, zapraszam:)

5 (201 ocen)

Zdobywca nagrody

Zupa pieczarkowa z kaszą jęczmienną

5 (201 ocen)

Zdobywca nagrody

Zupa pieczarkowa z kaszą jęczmienną

beciiaaa Pyszna, sycąca i szybka w przygotowaniu. Rozgrzewająca w chłodne dni. Może być super pomysłem na piątkowy obiad lub odmianą np. na świątecznym stole zamiast zupy grzybowej. 35 min

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Lekka zupa z warzyw z brokułem i kaszą

0 (0 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Lekka zupa z warzyw z brokułem i kaszą

BABECZKA 35 Pyszna i lekka zupa. Szybka i tania w wykonaniu. Pełna aromatu od przesmażanych warzyw. Uwielbiam takie zupy. 30 min

5 (1 ocen)

Sałatka zdrowia – kasza z kurkami i biało zielonymi dodatkami

5 (1 ocen)

Sałatka zdrowia – kasza z kurkami i biało zielonymi dodatkami

monikismakołyki Zapraszam na kaszę jęczmienną w sałatkowej odsłonie z kurkami i biało zielonymi kulkami, czyli mozzarellą i oliwkami. Dodatkowo z kiełkami koniczyny, bazylią i szczypiorkiem czosnkowym mieszamy i delikatnym smakowo olejem z ostropestu polewamy. Pamiętać należy, że „zimno tłoczone” oleje na zimno tylko... 25 min

0 (0 ocen)

Kasza jęczmienna z szynką i warzywami

0 (0 ocen)

Kasza jęczmienna z szynką i warzywami

Konto nieaktywne Jednogarnkowe danie z wieprzowiną, warzywami i kaszą jęczmienną. Smak zawdzięcza dodatkowi musztardy francuskiej. To bardzo prosty i szybki obiad. 30 min

4.47 (161 ocen)

Sałatka z kaszą jęczmienną, wędzonym łososiem i roszponką

4.47 (161 ocen)

Sałatka z kaszą jęczmienną, wędzonym łososiem i roszponką

Iwona75 Bardzo lubię kaszę jęczmienną, jadam ją pod różnymi postaciami, tym razem jest dodatkiem do sałatki. Do sałatki dodałam wędzonego łososia, avokado, roszponkę i orzechy włoskie, całość skropiłam lekkim, pomarańczowym dressingiem. 30 min

5 (159 ocen)

Zupa jarzynowa z kaszą

5 (159 ocen)

Zupa jarzynowa z kaszą

AnetaJ 1030 Smaczna i pożywna zupa. Wyjątkowo prosta w przygotowaniu, a urozmaici klasyczną zupę jarzynową. Zupa jęczmienna ma bardzo dużo błonnika, który korzystnie wpływa na nasz układ pokarmowy. 1 min

0 (0 ocen)

zupa

0 (0 ocen)

Zupa krupnik

Anitka0804 Bardzo pyszna i sycąca zupa krupnik z dodatkiem kaszy i kolorowych warzyw. Moja druga ulubiona zupa z dzieciństwa, rozgrzeje nas w ponure chłodne dni. 50 min

4 (4 ocen)

krupnik

4 (4 ocen)

Zupa krupnik na kościach schabowych

Anitka0804 Taką zupę krupnik mogłabym jeść na okrągło, nigdy mi się nie znudzi. Kasza jest bardzo zdrowa dlatego polecam ją szczególnie osobom którzy lubią kasze. Najlepsza wychodzi na kościach od schabu. 10 min

4.51 (182 ocen)

Krupnik bez mięsa

4.51 (182 ocen)

Krupnik bez mięsa

beciiaaa Pyszna, zdrowa i bardzo sycąca zupa. Ja najczęściej taką zupę na bulionie warzywnym bez mięsa przygotowuję gdy moje córeczki mają bóle brzucha. To doskonały pomysł na lekki obiad lub kolację. Idealna o każdej porze roku. 1 godz. 10 min

4.47 (194 ocen)

kotlety z kaszy jęczmiennej i ziemniaków

4.47 (194 ocen)

Kotlety z kaszy jęczmiennej i ziemniaków

Evelina86 Pyszne kotleciki z kaszy jęczmiennej i ziemniaków dla tych którzy nie zawsze maja ochotę na mięso. 60 min

4.5 (177 ocen)

Kasza jęczmienna z warzywami.

4.5 (177 ocen)

Kasza jęczmienna z warzywami.

benggie Świetny dodatek do obiadu, ale sprawdzi się także jako samodzielne danie np. na kolację. 30 min

4.5 (180 ocen)

Dietetyczna wersja SCHABOWEGO

4.5 (180 ocen)

Kotlet schabowy dietetyczny

akrobatka22 Serdecznie polecam wypróbować tą lżejszą wersję polskiego SCHABOWEGO :D

0 (0 ocen)

KOTLECIKI DROBIOWE Z KASZĄ JĘCZMIENNĄ I BURAKAMI

0 (0 ocen)

KOTLECIKI DROBIOWE Z KASZĄ JĘCZMIENNĄ I BURAKAMI – dietetyczne

Ostra Na Słodko Połączenie kaszy jęczmiennej z pieczonym kurczakiem i buraczkami tworzy fantastyczne trio, po którym każdy będzie oblizywał się ze smakiem.Danie jest lekkie, dietetyczne, a zarazem smacze i sycące. 30 min

4.5 (181 ocen)

ZAPIEKANA KASZA JĘCZMIENNA Z WARZYWAMI

4.5 (181 ocen)

ZAPIEKANA KASZA JĘCZMIENNA Z WARZYWAMI

monikaT83 Zapiekanka to zawsze dobry pomysł na obiad. Pracy nie zbyt dużo, można zużyć resztki warzyw, mięsa lub wędliny. Moja wersja jest typowo wegetariańska z kaszy i warzyw. Z podanych skladników wychodzi 3 spore porcje lub 4 średnie.

4.5 (156 ocen)

Papryki faszerowane kaszą jęczmienną, piersią kurczaka i pieczarkami

4.5 (156 ocen)

Papryki faszerowane kaszą jęczmienną, piersią kurczaka i pieczarkami

Ola1984 Pyszny, pełnowartościowy posiłek. Papryki z farszem z kaszy i mięsa smakują wyśmienicie. 60 min

0 (0 ocen)

Bataty zapiekane

0 (0 ocen)

Bataty zapiekane z kaszą jęczmienną

rzelkazag Kolejna fit propozycja, która śmiało może zastąpić obiad. 1 godz. 10 min

4.5 (199 ocen)

KRUPNIK Z MŁODEJ WŁOSZCZYZNY

4.5 (199 ocen)

KRUPNIK Z MŁODEJ WŁOSZCZYZNY

magdzia44448 Pyszna, lekka zupa z młodej włoszczyzny. Idealna dla dzieci oraz w czasie diety. Smaczny i lekkostrawny obiad. :) 60 min

0 (0 ocen)

Kasza

0 (0 ocen)

Kasza pęczak z młodą kapustą i białą kiełbasą

Mniam1 Mięsiste ziarna kaszy pęczak z młodą kapustą, białą kiełbasą i pomidorem. W tym smacznym i sycącym daniu nie może zabraknąć świeżego koperku, który jest nieodzownym towarzyszem dusznej młodej kapusty. 40 min

1 2

Sernik baskijski- oszukany

Przepis dnia!

Sernik baskijski- oszukany

Dodane przez: Babcia Tereska

5 (10 ocen)

Zobacz