Rolada cukiniowo-serowa (fit)

  • wyświetlono: 509 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Taką roladę cukiniwo-serową ostatnio upiekłam. 25 minut roboty i mamy pyszne i zdrowe śniadanie, polecam :)

Armine Asatryan
  • 3 porcje
  • 35min
  • Łatwy

Składniki

2 jajka, 250g cukinii, 100g sera żółtego (u mnie gouda), 60g mąki ryżowej, sól, pieprz, przyprawy wg smaku. Ja dodałam po 1 łyżeczce papryki słodkiej wędzonej i czubrycy zielonej i po 1/2 łyżeczki soli i pieprzu. Dodatki wg uznania.

Sposób przygotowania przepisu:

Rolada cukiniowo-serowa (fit)

  • 1. Cukinie umyć, osuszyć, zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Ser również zetrzeć na drobnych oczkach. Połączyć wszystkie składniki i wymieszać dokładnie. Masę rozsmarować na blasze wyścielonej papierem do pieczenia lub matą silikonową (polecam matę) wyrównać i piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 20 minut. Gotowe, lekko przestudzone ciasto posmarować ulubionym serkiem lub sosem, dodać ulubione dodatki i zawinąć w roladę. Smacznego :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

rolada fit

Komentarze

Podobne przepisy

Pieczone fit frytki z kurczaka

Dodane przez: Di bloguje

Pieczone fit frytki z kurczaka

Frytki z kurczaka smakują rewelacyjnie...

Cukiniowe frytki

Dodane przez: 23ewelina

Cukiniowe frytki

Frytki z cukinii są przepyszne...

rolada pomidorowa

Dodane przez: Maggie79

POMIDOROWA ROLADA

Pomidorowa rolada z szynką i papryką...

Rolada buraczkowa ze śledziem

Dodane przez: Konto nieaktywne

Rolada buraczkowa ze śledziem

Śledź w zupełnie innej odsłonie-jako...

Rolada z cukinii.

Dodane przez: Ela Ślązak

Rolada z cukinii

Rolada z cukinii jest idealna latem,...

Daktylowe fit przekąski

Dodane przez: LenaGotuje

Daktylowe fit przekąski

Szybkie i łatwe "kulki mocy", w...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE