Przepisy na: Niskokaloryczna, Por (strona 5)

Liczba przepisów: 125
Polecane Najnowsze

0 (0 ocen)

jesienna surówka

0 (0 ocen)

JESIENNA SURÓWECZKA

 kiciax1 pyszna i kolorowa surówka obiadowa, tak jak jesień jest barwna a w swoim smaku niepowtarzalna 30 min

4.5 (153 ocen)

.

4.5 (153 ocen)

Sałatka sylwestrowa

 Anitka0804 Pyszna i bardzo szybka sałatka na bazie serowego i szynkowego tortellini, złocistej kukurydzy, szynki cygańskiej i pora. Całość zwieńczona sosem majonezowym. Idealna sałatka na Święta. Polecam. 20 min

4.5 (141 ocen)

Surówka z czerwonej pekinki

4.5 (141 ocen)

Kolorowa surówka z kapusty pekińskiej

 bogusia82 Polecam prostą i szybką surówkę z czerwonej kapusty pekińskiej z dodatkiem warzyw która pasuje do każdego dania obiadowego. Zawsze przyrządzam ją w większej ilości i mam na kilka obiadów. 30 min

0 (0 ocen)

BURGERY Z ŁOSOSIA I SZPINAKU

0 (0 ocen)

BURGERY Z ŁOSOSIA I SZPINAKU

 Kuchnia MagdaLeny Burgery z łososia i szpinaku, z dodatkiem płatków owsianych, podane z czerwoną kapustą zapiekaną z porem i pomidorami. Doskonały i zdrowy obiad, który zachwyci wszystkich miłośników dań rybnych. Danie należy do dietetycznych, więc każdy może sobie na nie pozwolić. Aby kotleciki były mniej kaloryczne... 60 min

0 (0 ocen)

Zupa krem z cukinii i pora

0 (0 ocen)

Zupa krem z cukinii i pora

 fiveoclock Prosta i szybka w wykonaniu zupa, ideał na rozgrzewający obiad po ciężkim dniu 30 min

0 (0 ocen)

Krem warzywny z jajkiem

0 (0 ocen)

Krem warzywny z jajkiem

 AnetaJ Przepisów na krem z warzyw jest mnóstwo. Poniżej jeden z nich. Krem z warzyw jest prosty w przygotowaniu. Ma delikatną, jedwabistą konsystencję, jest pyszny i pożywny. 1 min

4.5 (150 ocen)

ZUPA CHIŃSKI SMOK

4.5 (150 ocen)

ZUPA CHIŃSKI SMOK

 Kasia Kolo F. Jest to zupa od której nie można się oderwać. Zawiera sporo warzyw i pierś kurczaka. Jest sycąca, chociaż lekkostrawna. Znakomicie smakuje! 35 min

4.47 (179 ocen)

SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY, PORA I KISZONEJ KAPUSTY

4.47 (179 ocen)

SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY, PORA I KISZONEJ KAPUSTY

 Kasia Kolo F. Surówka z trzech składników. Jest prosta, pyszna, tania i pełna witamin. Może być zarówno dodatkiem do codziennego jak i uroczystego obiadu. Jej wykonanie zajmuje mniej aniżeli 10 minut. Warto wypróbować. Polecam 8 min

0 (0 ocen)

zupa

0 (0 ocen)

Zupa jarzynowa

 Anitka0804 Pyszna, pożywna, delikatna zupa jarzynowa z mnóstwem kolorowych i smacznych warzyw. Dla małych dzieci wystarczy wszystko zmiksować blenderem. Od czasu do czasu lubię zjeść zdrowe i pożywne zupy. 45 min

0 (0 ocen)

barszczyk

0 (0 ocen)

Barszczyk

 Anitka0804 Pyszny mocno wyrazisty barszczyk, pachnący warzywami. Niezastąpiony dodatek do uszek, krokiecików oraz pasztecików. Uwielbiam ten barszczyk jest przepyszny i każdy mnie prosi o przepis na niego kto go tylko spróbuje :) 45 min

5 (2 ocen)

słoneczna sałatka z ananasem

5 (2 ocen)

Słoneczna sałatka z ananasem

 tatalia Sałatka powstaje w kilka chwil. Nadaje się jak odwiedzą nas niespodziewani goście. 25 min

4.5 (192 ocen)

Risotto z porem

4.5 (192 ocen)

Risotto z porem

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na pyszne i niezwykle aromatyczne risotto z porem oraz suszonymi pomidorkami. Zrobiłam wersję dla dorosłych z białym winem. Jeśli risotto będą jadły dzieci to zamiast wina możemy dodać większą ilość bulionu. Polecam 30 min

4.5 (186 ocen)

Sałatka z porów

4.5 (186 ocen)

Sałatka z pora

 Bilcia Wspaniała sałatka z pora - szczególnie polecana dla osób z anemią 20 min

0 (0 ocen)

Boczniakowo pieczarkowa pomidorowa z szaszłykami

0 (0 ocen)

Boczniakowo pieczarkowa pomidorowa z szaszłykami

 mysza75 Zupa jest lekka, aromatyczna lekko ostra. Podaję ją z szaszłykami z naleśników pomidorowych zrobionych też na bazie koncentratu. Moja porcja zupy okazała się za mała bo tak rodzinie smakowała. 45 min

4.5 (164 ocen)

Sałatka z pora z granatem

4.5 (164 ocen)

Sałatka z pora z granatem

 Armi As Któregoś pięknego dnia wymyśliłam super sałatkę z pora z granatem. Wyszła tak pyszna, że nie mogłam przestać jeść i teraz bardzo często wracam do tego przepisu. Komu, komu trochę sałatki i przepisik? 25 min

0 (0 ocen)

Śledzie z porem w sosie curry

0 (0 ocen)

Śledzie z porem w sosie curry

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na pyszne i aromatyczne śledzie z sosem curry oraz kaparami. Świetnie smakują jako przystawka z chlebkiem. Śledzie z porem w sosie curry będą również pyszne na kolację. Polecam 3 godz.

0 (0 ocen)

Zupa krem z pora i groszku

0 (0 ocen)

Kremowa zupa z pora i groszku

 anik9 Sposób na przemycenie warzyw do diety niejadka:) 40 min

0 (0 ocen)

Perliczka z selerem i porem

0 (0 ocen)

Perliczka z selerem i porem

 mysza75 Delikatna perliczka, którą dopiero odkryłam niedawno. Zrobiłam ją z farszem z selera i pora, dodałam boczku bo perliczka jest chuda. Bardzo lubię farsze warzywne i do obiadu zastępują mi one ziemniaki. 2 godz.

4.49 (189 ocen)

Polędwiczki z warzywami po chińsku

4.49 (189 ocen)

Polędwiczki z warzywami po chińsku

 mysza75 Obiad w orientalnym smaku z dużą ilością warzyw taki jak lubię. Jestem miłośniczką smaków słodko kwaśnych. Polędwiczki są delikatne, szybko się robi i taki obiad zrobimy w 20 minut. 20 min

4.51 (174 ocen)

Krem z kalarepy i pora

4.51 (174 ocen)

Krem z kalarepy i pora

 Ola1984 Pyszna, kremowa zupa z kalarepy z porem to idealna propozycja na letni obiad :) 30 min
Delikatne elastyczne naleśniki

Przepis dnia!

Elastyczne delikatne naleśniki

Dodane przez: Jola1977-1977 301378828_622205919534042_7637563442360668089_nj

5 (4 ocen)

Zobacz