Przepisy na: Niskokaloryczna, Por (strona 2)

Liczba przepisów: 125
Polecane Najnowsze

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Pasztet z królika i kurek

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Pasztet z królika i kurek

 mysza75 Kurki, królik rzekłabym doborowe towarzystwo. Oczywiście mam na myśli grzybki kurki które wyśmienicie odnalazły się w pasztecie. Może być na obiad, na kolację, do pracy jak kto woli. Pachnie grzybami, lasem czyli jesiennymi smakami. 60 min

0 (0 ocen)

filet

0 (0 ocen)

Nadziewany filet z indyka w panierce

 Anitka0804 Bardzo smaczny kawał soczystego i delikatnego mięsa nadziewany. Fileta nadziałam porem pieczarkami, papryką czerwoną oraz serem żółtym. Było bardzo pysznie, choć zdjęcia nie oddają takiego efektu, gdyż śpieszyło mi się i nie miałam czasu. Danie podałam z ziemniakami i kolorowymi surówkami. 10 min

4.5 (2 ocen)

Zupa ogórkowa z kalarepką

4.5 (2 ocen)

Zupa ogórkowa z kalarepką

 kuchenny świat Smaczna i pożywna zupa przygotowana na wywarze mięsnym z dużą ilością warzyw. Polecam. 2 godz.

5 (1 ocen)

Tropikalne pory

5 (1 ocen)

Tropikalne pory w wersji surówki z owocami cytrusowymi i warzywami.

 ewaskubis.pietka@gmail.com Zdrowa, pełna witamin surówka, wyśmienita na każdą porę roku,. Nawet w środku zimy można pokusić się przyrządzenie potrawy o tropikalnym smaku i aromacie. 20 min

0 (0 ocen)

Fasolka szparagowa z ziołami, aronią, twarogiem, prażonym słonecznikiem i makiem

0 (0 ocen)

Fasolka szparagowa z ziołami, aronią, twarogiem, prażonym słonecznikiem i makiem

 JustKuchcik Niebanalna w smaku sałatka z fasolki szparagowej w roli głównej. Dodatki w postaci świeżych ziół i owoców aronii oraz białego sera, prażonych ziaren słonecznika i maku, a także aromatycznych przypraw korzennych doskonale komponują się w smakowitą całość. 25 min

4.98 (163 ocen)

Warstwowa sałatka imprezowa

4.98 (163 ocen)

Warstwowa sałatka imprezowa z kurczakiem

 Ewelina Marcin Sałatka z wyraziście przyprawionym kurczakiem w roli głównej, w towarzystwie innych warzyw, jajek oraz aromatycznego sera będzie hitem imprezowego stołu. 30 min

5 (179 ocen)

sałatka z pomidorków koktajlowych i pora

5 (179 ocen)

Sałatka z pomidorków koktajlowych i pora

 justi2401 Pyszna i chrupiąca sałatka która idealnie sprawdzi się jako dodatek do drugiego dania, lub samodzielnie jako zdrowa, dietetyczna przekąska. Świetnie pasuje też do dań z grilla. 10 min

4.87 (158 ocen)

Kurczak z porem i marchewką

4.87 (158 ocen)

Kurczak z porem i marchewką

 Goniak Lekkie i pyszne danie. Smakuje każdemu:) polecam 20 min

4.9 (158 ocen)

Surówka z ogórka konserwowego

4.9 (158 ocen)

Surówka z ogórka konserwowego

 karolinajedynak24 Często jest tak u nas , że zostaja tzw resztki I nikt nie chce ich zjeść , ale w postaci surówki już każdemu smakowało . Oto surówka z ogórka konserwowego I innych dodatków, jest kolorowa zdrowa . 15 min

0 (0 ocen)

zupa

0 (0 ocen)

Zupa kalafiorowa zabielana

 Anitka0804 Bardzo smaczna pożywna i syta zupa kalafiorowa z kolorowymi warzywami i ziemniakami, zabielana śmietaną z dużą ilością świeżego zielonego koperku. Zupa jak szybko powstała tak szybko zniknęła z garnka. 30 min

5 (158 ocen)

Surówka z pora i marchwi

5 (158 ocen)

surówka z pora i marchwi

 anaid123 Pyszna surówka, bardzo zdrowa i niskokaloryczna. Moje dzieciaczki bardzo ją lubia jest idealnym dodatkiem do drugiego dania i nie tylko można ją zajadać samą Jest wspaniałą alternatywą aby przygotować ją wspólnie z dzieckiem. 15 min

4.48 (199 ocen)

Surówka z kapusty kiszonej

4.48 (199 ocen)

Surówka z kapusty kiszonej i pora

 Amoniaq Pyszna surówka, którą często robię do dań mięsnych. 15 min

0 (0 ocen)

Sałatka z kolorowych pomidorów

0 (0 ocen)

Sałatka z kolorowych pomidorów

 Ola1984 Bardzo lekka, a zarazem sycąca. Idealna dla diety bezmięsnej. 15 min

5 (182 ocen)

Wrapy

5 (182 ocen)

Wrapy z kurczakiem i porem

 Goniak Obiad w stylu fast food, w wersji odchudzonej ;). Połączenie tortilli wieloziarnistej z piersią kurczaka i porem. Szybko, zdrowo,smacznie :) 15 min

5 (176 ocen)

modra surówka z kukurydzą

5 (176 ocen)

modra surówka z kukurydzą

 klementynka Bardzo lubię wymyślać nowe przepisy na surówki, dzięki temu nigdy nam się nie nudzą. Przeważnie łączę składniki, które akurat mam w domu i zawsze wychodzi coś pysznego a przede wszystkim zdrowego. Bez surówki nie wyobrażam sobie obiadu. 10 min

4.49 (163 ocen)

image-0fc2pt3

4.49 (163 ocen)

Zupa krem selerowo-marchwiowa

 paulette17 Delikatna, kremowa, pełna smaku zupa, która rozgrzeje i nasyci. Zupa ma same zalety, jest zdrowa i dietetyczna !

0 (0 ocen)

Miętowy omlet z sałatką

0 (0 ocen)

Miętowy omlet z sałatką

 JustKuchcik Propozycja na lekki posiłek podany w bardzo atrakcyjnej formie. Omlet ze świeżą miętą wizualnie przypominający makaron z sałatką warzywną z białym serem. Polecam!

5 (181 ocen)

Potrawka z mięsem, warzywami i makaronem gryczanym

5 (181 ocen)

Makaron gryczany w potrawce z mięsem i warzywami

 justi2401 Lekkie i bardzo smaczne danie obiadowe ze zdrowym makaronem gryczanym. Zasmakuje nawet niejadkom. 50 min

5 (199 ocen)

Surówka z pora i jabłka

5 (199 ocen)

Surówka z pora i jabłka

 Joanna Kryla Por to warzywo bardzo zdrowe zawiera dużą dawkę wapnia, żelaza i kwasu foliowego. Ja por wprost uwielbiam, zarówno ugotowany z rosołu jak i na surowo. Jest dość ostry w smaku, ale nie tak bardzo jak cebula, dlatego można go używać zamiennie w potrawach, gdy przeszkadza nam smak cebuli. Tą surówkę lubię... 20 min

5 (147 ocen)

Imdyk z porem i pomidorem

5 (147 ocen)

Indyk z porem i pomidorem

 Angelika gotuje Bardzo pyszny i zdrowy obiad. 30 min