Łosoś pod ziołową pierzynką z kuskusem i szparagami

0 (0 ocen)

  • 60 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Soczysty filet z łososia o cytrusowej nucie, pieczony z chrupiącą, niezwykle aromatyczną pierzynką na bazie pachnącego świeżego koperku, orzeszków ziemnych i orzeźwiającej limonki, podany ze grillowanymi szparagami i kuskusem to ciekawy pomysł na klasycznego łososia w nowatorskiej odsłonie.

  • 60 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 600g surowego łososia

    Marynata:
    1 łyżka soku z cytryny
    sok i skórka z 1 pomarańczy
    1 łyżeczka miodu
    sól
    pieprz

    Ziołowa pierzynka:
    100g orzechów ziemnych niesolonych
    50g świeżego kopru
    1 bułka kajzerka
    skórka z 1 limonki
    4 łyżki soku z limonki
    3 łyżki parmezanu
    8 łyżek oliwy z oliwek
    pieprz
    sól

    Dodatkowo:
    200g kaszy kuskus
    1 pęczek szparagów
    oliwa
    sól
    pieprz
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne Ryba

Łosoś pod ziołową pierzynką z kuskusem i szparagami - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Marynata:
    Sok, skórkę z pomarańczy i sok z cytryny wymieszać ze sobą, dodać miód, doprawić do smaku solą, pieprzem i całość dokładnie wymieszać.
  • 2. Filety z łososia umyć, osuszyć, zalać marynatą, odstawić na bok i marynować około 30 minut.
  • 3. Ziołowa pierzynka:
    Składniki pierzynki przełożyć do malaksera, zmiksować pulsacyjnie tak żeby powstały drobne cząsteczki, doprawić solą, pieprzem i całość ponownie zmiksować.
  • 4. Na każdy kawałek łososia wyłożyć przygotowaną ziołową pierzynkę, przełożyć do żaroodpornego naczynia wysmarowanego olejem i piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 18 - 23 minuty.
  • 5. Kuskus wymieszać z 2 łyżkami oliwy, zalać wrzątkiem 1cm nad kaszą i odstawić aż wchłonie całą zawartość wody. Szparagi umyć, odłamać twarde końce, skropić oliwą, oprószyć solą, pieprzem i zgrillować na patelni grillowej.
  • 6. Gotowego łososia podawać z kuskusem i szparagami.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Łosoś Ryby Szparagi

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować