Profil użytkownika - ewaskubis.pietka@gmail.com

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 17.04.2023 19:02 opublikował przepis:

Zdrowy deser jogurtowy z mango, słodki, a bez cukru.

Tylko cztery zdrowe składniki i wychodzi pyszny i lekkostrawny deser lub przekąska.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 22.03.2023 18:25 opublikował przepis:

Chia ze szpinakiem na zdrowe, pełne witamin i energetyczne śniadanie.

Zaskakujący zestaw śniadaniowy, samo zdrowie: pudding z nasion chia z musem z kiwi, szpinaku i nasion dyni osłodzony bananem.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 21.03.2023 20:28 opublikował przepis:

Zielone szparagi, groszek cukrowy i jajka poszetowe z młodymi ziemniakami.

Wiosenna eksplozja smaku, minerałów i witamin. Niezwykle atrakcyjne zielone danie z jajkiem w koszulce.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 20.03.2023 20:52 opublikował przepis:

Gotowane na parze roladki z indyka z czerwonym pesto.

Niskokaloryczne, zdrowe i efektowne danie z piersi indyka z ziemniakami z wody i kalafiorem.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 19.03.2023 18:30 opublikował przepis:

Surówka z młodego szpinaku z suszonymi pomidorami i orzechami.

Pyszna i pełna witamin surówka.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 14.03.2023 19:35 opublikował przepis:

Szparagi gotowane na patelni.

Chcesz przygotować pyszne szparagi, a nie masz specjalnego naczynia do ich gotowania. To nie problem! Powiem Ci jak można to zrobić na zwykłej patelni. Zapraszam...

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 13.03.2023 19:51 opublikował przepis:

Bajaderka popularnie nazywana pleśniakiem.

Kruche ciasto z bakaliami i bezą z białek.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 10.03.2023 19:41 opublikował przepis:

Tosty francuskie na bogato, z konfiturą pomarańczową i plastrem pomarańczy.

Kromki chleba namaczane w jajku ze śmietanką i mlekiem, usmażone na złoty kolor. Trudno uwierzyć, że to pyszne śniadanie wymyślono (we Francji) jako sposób na wykorzystanie czerstwego pieczywa.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 08.03.2023 20:27 opublikował przepis:

Ziemniaczana zapiekanka ze skrzydełkami i kiszoną kapustą.

Ta zapiekanka to świetny pomysł na tani, smaczny, pożywny i szybki obiad typu wszystko w jednym garnku. No i po zjedzeniu tylko jeden garnek do umycia.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 06.03.2023 18:46 opublikował przepis:

Filet łososia gotowany w mleku z solą morską i bazylią

Łosoś w wersji gotowanej jest delikatniejszy niż smażony. Można podawać go na gorąco ale też świetnie nadaje się na zimno jako dodatek do sałatki czy pasty.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 02.03.2023 19:52 opublikował przepis:

Pudding z nasion chia.

Wieczorem wystarczy 5 minut, żeby rano sięgnąć do lodówki po super smaczne i energetyczne śniadanie.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 25.02.2023 18:46 opublikował przepis:

Sałatka z zielonej fasolki.

Na kolację, czy do pracy smaczna, pożywna i nieskomplikowana sałatka z zieloną fasolką w roli głównej.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 22.02.2023 19:31 opublikował przepis:

Pasta z zielonego groszku

Pyszna. pożywna, tania i banalnie prosta w przygotowaniu pasta do chleba

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 20.02.2023 19:54 opublikował przepis:

Babeczki nie tylko na Wielkanoc.

Wyjątkowe ciasteczka w postaci kruchych babeczek nadziewane budyniem i dekorowane kwaskowym kremem, owocami i galaretkę. Doskonale też sprawdzą się jako pyszna dekoracja stołu wielkanocnego, i nie tylko...

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 19.02.2023 19:39 opublikował przepis:

Sałatka ziemniaczana.

Ostatnio ziemniaki wracają do łask, dietetycy twierdzą, że najwięcej wartości mają te ugotowane dzień wcześniej. Wygląda na to, że sałatka ziemniaczana idealnie wpisuje się w obecne trendy.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 18.02.2023 19:33 skomentował:

Wysoko odżywczy pudding z lnu o smaku orzechowo czekoladowym

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 17.02.2023 16:48 opublikował przepis:

Jabłka w cieście.

Kto ich nie jadał jako dziecko? Uwielbiane przez dzieci i najczęściej przygotowywane przez babcie - placuszki z jabłkami.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 16.02.2023 12:33 opublikował przepis:

Wysoko odżywczy pudding z lnu o smaku orzechowo czekoladowym

Bardzo zdrowa przekąska pełna błonnika, witamin, minerałów, a nawet probiotyków.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 15.02.2023 20:31 opublikował przepis:

Tarteletki jogurtowe

Smaczne i bardzo łatwe do zrobienia na szybko ciasteczka w foremkach tarteletki.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 14.02.2023 18:37 opublikował przepis:

Sałatka nicejska z jajkami,

Bardzo zdrowa, dietetyczna sałatka, w sam raz dla tych którzy chcą o siebie zadbać.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 12.02.2023 15:45 opublikował przepis:

Ciasto królewskie z wiśniami.

Kruche ciasto z owocami sezonowymi lub mrożonymi i chrupiącą bezą z białek.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 10.02.2023 17:59 opublikował przepis:

Sałatka jajeczna z burakami.

Warstwowa sałatka polana sosem czosnkowym, który po odstawieniu pięknie wybarwia się od kremowego do rozmaitych odcieni bordo.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 07.02.2023 16:39 opublikował przepis:

Trójkolorowy przekładaniec.

Ciasto ucierane, przełożone powidłami, z polewą czekoladową.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 05.02.2023 18:04 opublikował przepis:

Wegański pasztet z soczewicy i kaszy jaglanej z dodatkiem wędzonych śliwek.

Wyjątkowo smaczny pasztet, który zadowoli wymagające gusta nie tylko wegan, a również miłośników dań mięsnych.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 04.02.2023 19:47 opublikował przepis:

Delikatny pasztet z porem.

Zdrowa i niedroga wędlina w wersji pasztetu drobiowego.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 01.02.2023 20:13 opublikował przepis:

Babka z kisielem o smaku cytrynowym.

Ciasto, którego cytrynowy smak i zapach pochodzi od dodanego kisielu cytrynowego.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 01.02.2023 19:19 opublikował przepis:

Murzynek na zsiadłym mleku z powidłami.

Smaczne ciasto, do zrobienia tak na szybko.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 31.01.2023 19:42 opublikował przepis:

Surówka z kapusty ze śmietanowym sosem

Smaczna, zdrowa i łatwa do zrobienia surówka na bazie kapusty i marchewki.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 30.01.2023 19:42 opublikował przepis:

Babka mocno czekoladowa z wiśniami

Ciasto czekoladowe, w którym wyjątkowo dobrze komponuje się smak gorzkiej czekolady z wiśniami.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 29.01.2023 19:56 opublikował przepis:

Tort czekoladowy z truflami.

Niezwykle pyszny tort na specjalne okazje. Szczególnie docenią go miłośnicy czekolady.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 06.12.2022 19:47 opublikował przepis:

Sznycle z indyka z ciepłymi piklami

Mięso z piersi indyka, podane z cebulką, ziemniakami piklami ogórkowymi.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 04.12.2022 19:50 opublikował przepis:

Ciasto amerykan z przyprawą do piernika, jabłkami i orzechami

Ciasto cudownie wilgotne (bo z jabłkami) i chrupiące (bo z orzechami), no i pachnące korzeniami, niezbyt słodkie, a przepyszne.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 03.12.2022 19:36 opublikował przepis:

Zupa krem z brokułów.

Pyszna i zdrowa zupa z brokułów z grzankami.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 30.11.2022 20:23 opublikował przepis:

Łosoś na zielono.

Kawałki łososia panierowane w ziołach upieczone w piekarniku wraz z zielonymi warzywami, podane z kaszą na sypko i zielona surówką.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 29.11.2022 20:00 opublikował przepis:

Chleb orkiszowy pełnoziarnisty.

Zdrowe pieczywo z mąki orkiszowej pełnoziarnistej.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 25.11.2022 19:49 opublikował przepis:

Chleb graham.

Pyszny i zdrowy chleb z mąki pełnoziarnistej.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 22.11.2022 20:49 opublikował przepis:

Ryba w winie z warzywami

Bardzo delikatne danie z ryby w warzywami, efektowne, acz łatwe do zrobienia, doskonałe na specjalną okazję.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 21.11.2022 18:05 opublikował przepis:

Zupa krem z cukinii

Smaczna, lekkostrawna, niskokaloryczna i niedroga zupa krem z cukinii z grzankami, które samodzielnie przygotujesz z czerstwego pieczywa.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 20.11.2022 20:47 opublikował przepis:

Meksykańska zupa z kukurydzy.

Pożywna zupa o ciekawym smaku, idealna dla wegan, wegetarian i nie tylko.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 19.11.2022 20:38 opublikował przepis:

Pączki karnawałowe,

Tradycyjne pączki z ciasta drożdżowego, nadziewane powidłami i smażone w głębokim tłuszczu.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 18.11.2022 20:31 opublikował przepis:

Róże karnawałowe.

Niezwykle efektowne i o ciekawym kształcie ciasteczka, niestety nieco kaloryczne, bo smażone na tłuszczu, ale jakże smaczne, polecane na specjalną okazję.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 15.11.2022 15:20 opublikował przepis:

Spaghetti z anchois i suszonymi pomidorami

Makaron spaghetti z ciekawym sosem na bazie suszonych pomidorów, a wyjątkowości dodają mu fileciki anchois.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 13.11.2022 19:13 opublikował przepis:

Colesław z kminkiem i koperkiem.

Surówka z białej kapusty i marchewki ze śmietaną, kminkiem i koperkiem

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 12.11.2022 16:45 opublikował przepis:

Pasztet drobiowy.

Delikatny pasztet z mięsa indyka i kurczaka z warzywami i pistacjami.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 11.11.2022 20:50 opublikował przepis:

Schab z piekarnika.

Mięso wieprzowe (schab) upieczony w piekarniku do obiadu w wersji z sosem lub na zimno jako wędlina.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 09.11.2022 18:39 opublikował przepis:

Pierś indyka pod cebulową kołderką.

Wyjątkowo delikatne i soczyste mięso z piersi indyka, sprawdzi się zarówno jako danie obiadowe, jak i w wersji na zimno do np. kanapek.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 08.11.2022 18:28 opublikował przepis:

Filet indyka pieczony w piekarniku.

Soczyste mięso z indyka, wyśmienicie smakuje zarówno na ciepło jako danie główne, jak i na zimno jako wędlina.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 04.11.2022 16:51 opublikował przepis:

Ciasteczka na święta

Kruche ciasteczka przekładane dżemem, idealne na Boże Narodzenie lub inne okazje.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 04.11.2022 15:29 opublikował przepis:

Miodownik z kremem i powidłami.

Tradycyjne bożonarodzeniowe ciasto przekładane kremem grysikowym i powidłami.

Użytkownik ewaskubis.pietka@gmail.com w dniu 04.09.2022 13:41 opublikował przepis:

Łosoś z warzywami gotowany w winie.

Lekkostrawny i bardzo smaczny łosoś z warzywami podany z gotowanym ryżem.

ewaskubis.pietka@gmail.com

Przepis dnia!

Newsletter

To może cię zainteresować

Wygoda, ekonomia i ekologia! Na czym polega meal prep?

Przepisy na dania z gęsiny, które skradną serce twoich gości

W święta robimy kurczaka według przepisu babci i mamy

Sprytniej i oszczędniej – zmień kuchenne nawyki od już! Radzą #mistrzowiewkuchni!

Menu

Sprytniej i oszczędniej – zmień kuchenne nawyki od już!  Radzą #mistrzowiewkuchni!