Fit Sernik z malinami i chia
Armi As
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Macie ochotę na deser? Smaczny, zdrowy, bez zbędnej chemii i w miarę dietetyczny?
Owoce zazwyczaj jem do godziny 13.00, ale dziś zrobiłam wyjątek i właśnie wciągnęłam ten sernik z malinami. Było pysznie, polecam
- 30 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 250g miękkiego twarogu półtłustego, 50g jogurtu naturalnego typu greckiego, 20g chia, 8g żelatyny, słodzidło wg smaku. Dodatkowo: 250g ulubionych jagód (u mnie maliny), 7g żelatyny.
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Fit sernik z malinami i chia - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Twaróg wymieszać z jogurtem i chia i podgrzać do około 80 stopni. Następnie dodać żelatynę, wymieszać dokładnie, przełożyć masę do pucharku i odstawić do wystygnięcia. Maliny zblendować na gładką masę, dodać żelatynę, wymieszać dokładnie i podgrzać do 80 stopni. Podgrzewając należy cały czas mieszać maliny w garnuszku. Podgrzane maliny wylać na ostudzoną masę twarogową, wystudzić i schować do lodówki na minimum 2 godziny.
Smacznego
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Ser biały
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Bezglutenowa Niskokaloryczna Dieta cukrzycowa Dla dzieci Bez pieczenia Na zimno Drugie śniadaniePodobne przepisy
Komentarze