Przepisy na: Brokuły, Niskokaloryczna (strona 8)

Liczba przepisów: 168
Polecane Najnowsze

0 (0 ocen)

Brokułowa zupa krem

0 (0 ocen)

Brokułowa zupa krem z migdałami

 Yasminka Aksamitna, lekka zupa krem z migdałami i mlekiem kokosowym

0 (0 ocen)

Sałatka Runo Leśne

0 (0 ocen)

Sałatka Runo Leśne

 kiciax1 Sałatka ta przypomina Runo Leśne, brokuł imitujący leśny mech, kiełki rzeżuchy przypominające kiełkujące nasiona drzew, ryż basmati z dzikim przypomina ziarna piasku, a kurczak jako chropowate kamyczki z porostem. Sałatka ta to kawałek lasu na talerzu. 2 godz.

0 (0 ocen)

Tarta z brokułami i serem pleśniowym

0 (0 ocen)

Tarta z brokułami i serem pleśniowym

 weronia1991 Lekka tarta na cieście francuskim z dodatkiem brokułu oraz sera pleśniowego i kurczaka świetnie sprawdzi się na obiad jak i na kolację. Wszystkie składniki zostały delikatnie pokryte sosem jogurtowym z odrobiną pieprzu ziołowego co nadaje potrawie charakterystycznego smaku. 50 min

4.51 (142 ocen)

Sałatka z brokułem, feta i ananasem

4.51 (142 ocen)

Sałatka z brokułem, feta i ananasem

 Agza89 Szybka , łatwa w przygotowaniu świeża sałatka bez dodatku mięsa , idealna na imprezę czy święta wielkanocne, połączenie warzyw ze słodkim ananasem 45 min

0 (0 ocen)

Zapiekanka makaronowa z warzywami

0 (0 ocen)

Zapiekanka makaronowa z warzywami

 edyta337 Warzywna zapiekanka makaronowa z brokułem, pieczarkami, cukinią oraz serem mozzarella w sosie pomidorowym. 45 min

4.48 (152 ocen)

Zupa z komosą ryżową

4.48 (152 ocen)

Zupa z komosą ryżową

 czarrna Lekka zupa :) 60 min

0 (0 ocen)

Zielona zupa krem

0 (0 ocen)

Zielona zupa krem ze szparagami

 Konto nieaktywne Jedzmy zupy, są lekkie, pyszne i pełne wartościowych składników. 30 min

0 (0 ocen)

Zupa z ciecierzycą i brokułem

0 (0 ocen)

Zupa z ciecierzycą i brokułem

 AnetaJ Zupa ta powstaje w mgnieniu oka. Jest smaczna i delikatna. Prosta w przygotowaniu, ale genialna w połączeniu składników. Taki posiłek jest obowiązkowy, zawiera ciecierzycę, którą warto włączyć do swojej diety. 1 min

4.5 (146 ocen)

Brokułowe placki z piekarnika

4.5 (146 ocen)

Brokułowe placki z piekarnika

 Dolcevitainmykitchen Brokułowe placki z piekarnika są zdrowe, pyszne i pożywne. Na obiad lub ciepłą kolację. Szybkie i proste do zrobienia. 25 min

0 (0 ocen)

PASTA Z BROKUŁÓW

0 (0 ocen)

Pasta z brokułów i fety

 ewaskubis.pietka@gmail.com Wegetariańska przystawka 15 min

0 (0 ocen)

Pulpety mięsno - brokułowe w sosie marchewkowym

0 (0 ocen)

Pulpety mięsno - brokułowe w sosie marchewkowym

 kuchenny świat Smaczne mięsne pulpety z dodatkiem brokuła. Polecam na obiad.

0 (0 ocen)

Ziemniaczana sałatka z pieczarkami

0 (0 ocen)

Ziemniaczana sałatka z pieczarkami

 mysza75 Szybka sałatka ziemniaczana z pieczarkami kukurydzą. Ziemniaki gotuję dzień wcześniej bo takie są najlepsze. Sałatka jest syta, i bardzo dobra. Zrobicie ją w 15 minut. Można zabrać na wynos do pracy. 30 min

0 (0 ocen)

Jesienna sałatka makaronowa z dynią, brokułem, pomidorem polana jogurtowo - ziołowym sosem

0 (0 ocen)

Jesienna sałatka makaronowa z dynią, brokułem, pomidorem polana jogurtowo - ziołowym sosem

 kiciax1 Sałatka wyszła naprawę przepyszna a pomimo tak małej ilości składników to jest to istna bomba smakowa. Pięknie i barwnie prezentuje się na talerzu. 35 min

0 (0 ocen)

Sałatka z brokułem, jajkiem i ciecierzycą

0 (0 ocen)

Sałatka z brokułem, jajkiem i ciecierzycą

 Konto nieaktywne Kolorowa, pożywna i przepyszna sałatka z brokułem, jajkiem, cieciorką i lekkim ziołowym sosem. Idealnie sprawdzi się jako drugie śniadanie do pracy 25 min

0 (0 ocen)

Krem brokułowo szpinakowy z gruszką

0 (0 ocen)

Krem brokułowo szpinakowy z gruszką

 mysza75 Lekka zupa krem brokułowo szpinakowa z gruszką i cheddarem. Smakuje tak jak wygląda. Jest delikatna, gruszka i ser dodają jej fajnego smaczku. Robi się ją naprawdę szybko. Nie ma przy niej dużo pracy wbrew pozorom. Zapewniam was że zachwycicie rodzinę i gości. 40 min

0 (0 ocen)

Sałatka z ziarnami, z rzodkiewką, kukurydzą i brokułem

0 (0 ocen)

Sałatka z ziarnami, z rzodkiewką, kukurydzą i brokułem

 BABECZKA 35 Lubię jak jest pysznie, zdrowo i kolorowo. Taka sałatka jest bardzo sycąca. Można zapakować ja do pudełka śniadaniowego i zabrać ze sobą do pracy czy szkoły. Sprawdzi się również jako lekko obiad czy kolacja. 60 min

0 (0 ocen)

Makaron z tuńczykiem i jajkiem

0 (0 ocen)

Makaron z tuńczykiem i jajkiem

 czarrna Zdrowa propozycja na obiad :) 30 min

0 (0 ocen)

Tuńczyk z brokułem , pomidorami i kaszą kuskus czyli odchudzony obiad

0 (0 ocen)

Tuńczyk z brokułem , pomidorami i kaszą kuskus czyli odchudzony obiad

 chilibabeczkazpieprzem Bardzo lubię proste, nieskomplikowane dania, które po całodziennej bieganinie stawiają nas na nogi i cieszą oko :) 20 min

0 (0 ocen)

Sałatka makaronowa z jajkiem, brokułem, pomidorem plus inne dodatki

0 (0 ocen)

Sałatka makaronowa z jajkiem, brokułem, pomidorem plus inne dodatki

 kiciax1 Pyszna, prosta i syta. Poleca się jako propozycja śniadania, obiadu, kolacji, lunch box do pracy i tak można wymieniać. Całość polana sosem czosnkowo- ziołowym na bazie jogurtu z dodatkiem majonezu. 25 min

0 (0 ocen)

Zapiekanka ryżowa bez laktozy bezglutenowa

0 (0 ocen)

Zapiekanka ryżowa bez laktozy bezglutenowa

 mysza75 Zapiekanka bez glutenu i laktozy. Zdrowa, pożywna z dużą ilością cennych składników. Zrobiłam ją na ryżu brązowym bo jest zdrowszy. Warzywa dodałam takie jakie miałam w lodówce i są dostępne o tej porze roku. Uwielbiam fasolkę, i ciszę się że zimą można się nią cieszyć w postaci mrożonek. 60 min