Zupa z ciecierzycą i brokułem
AnetaJ
- 1 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Zupa ta powstaje w mgnieniu oka. Jest smaczna i delikatna. Prosta w przygotowaniu, ale genialna w połączeniu składników. Taki posiłek jest obowiązkowy, zawiera ciecierzycę, którą warto włączyć do swojej diety.
- 1 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- 1 puszka ciecierzycy
Pół brokułu
1 mała marchewka
1 mała pietruszka
Kawałek selera
3-4 ziemniaki
Biała część pora
1 pomidor
2 łyżeczki przecieru pomidorowego
0,5 łyżeczki curry
Odrobinę ostrej papryki
0,5 łyżeczki słodkiej papryki
0,5 łyżeczki kurkumy
Sól
0 (0 ocen)
Zupa z ciecierzycą i brokułem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. W garnku zagotować około półtorej litra wody, dodać marchewkę, pietruszkę i selera startego na tarce na grubych oczkach. Dodać pokrojone w kostkę ziemniaki. Dodać przyprawy oraz przecier pomidorowy i chwilę pogotować. Następnie dodać podzielony na różyczki brokuł, a gdy zmięknie dołożyć do garnka drobno pokrojonego pomidora i posiekanego w talarki pora. Na koniec dodać odsączoną z zalewy ciecierzycę. Całość wymieszać, w razie potrzeby doprawić i dogotować na małym ogniu pod przykryciem przez 10-15 minut, aż warzywa będą miękkie. Od czasu do czasu zamieszać. Gdyby zupa wychodziła za gęsta, dolać wody.
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Rabat 20 % na jeden nieprzeceniony artykuł dostępny w sklepach stacjonarnych i na VANGRAAF.COM. Z rabatu można skorzystać tylko jeden raz i nie można go łączyć z innymi promocjami. Wypłata w gotówce, zakup karty podarunkowej lub zwrot za dotychczas zakupione artykuły są wykluczone. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na www.swederm.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat -30% na całą ofertę kosmetyków marek Bielenda Professional i Supremelab, obowiązuje na www.bielenda.com. Szczegóły na stronie.
Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Harira, marokańska zupa z ciecierzycą i soczewica
Harira to narodowa marokańska zupa, którą można zjeść wszędzie i o każdej porze, w tanich barach, w luksusowych restauracjach, a nawet nocą na ulicznych straganach. Przy czym, za każdym razem będzie inaczej smakować. Może być podana z makaronem lub bez, z ryżem lub ziemniakami, bądź z jednym i drugim....
Komentarze