Kolorowa zdrowa sałatka
Anita Trybus
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Bardzo szybka pożywna i kolorowa sałatka na bazie strzępiastej sałaty zielonej, malinowego pomidora, ogórka zielonego,słodkiej kukurydzy, soczystej czerwonej cebuli, oliwek nadziewanych oraz sera fety. Polane oliwą z oliwek. Idealna do drugiego dania, mi również smakuje z świeżym chlebkiem.
- 10 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- główka sałaty zielonej
1/2 op. sera feta w kostce
kilka oliwek nadziewanych papryczkami
1/2 pomidora malinowego
1/2 ogórka zielonego
cebula czerwona
4 łyżki kukurydzy
3 łyżki oliwy z oliwek
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Kolorowa zdrowa sałatka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Ogórka oraz pomidora pokroić w kosteczkę, oliwki przekroić na pół, cebulkę pokroić wzdłuż aby wyszły kółeczka. Sałatę umyć i pokroić nożykiem lub poszarpać w rękach. Połączyć z warzywami, dodać kukurydzę oraz ser pokrojony w małą kosteczkę. Całość polać oliwą z oliwek.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Polska Wegańska Niskokaloryczna Dieta cukrzycowa Grill Impreza Piknik Na zimno Drugie śniadanie Obiad Dania do pracy Dania do szkołyPodobne przepisy
Kolorowa sałatka z jarmużem
Sałatka ta jest moim pierwszym zetknięciem się z jarmużem. Warzywo zainteresowało mnie swoim zapachem i postanowiłam wypróbować jego smak. Muszę stwierdzić, że z odpowiednio dobranymi dodatkami jest wręcz wyśmienite. Jarmuż jest doskonałym źródłem zdrowych tłuszczów omega-3 i omega-6. To one regulują...
Surówka z sałaty zielonej z dodatkami
Smaczna wieloskładnikowa surówka z sałatki zielonej masłowej z dodatkami takimi jak oliwki czarne, ser feta, pomidor malinowy, ogórek polski, chrupiąca rzodkiewka, ostra czerwona cebulka oraz młoda cebulka biała. Całość polana koperkowym dresingiem. Idealna również do potraw z grilla w plenerze.
Sałatka grecka
Smaczna sałatka grecka idealna do różnego rodzaju mięsa oraz do grilla. Świetnie smakuje z świeżą chrupiącą bułeczką. Jedna z moich ulubionych sałatek. Polecam na lekki obiad lub kolację, a gdy nam zostanie sałatki możemy wkroić podsmażoną pierś z kurczaka lub indyka i mamy pyszny lunch do pracy.
Komentarze