Przepisy na: Kuchnia fit, Szpinak (strona 57)

Liczba przepisów: 1207
Polecane Najnowsze

0 (0 ocen)

Pasta z orzechów nerkowca i szpinaku

0 (0 ocen)

Pasta z orzechów nerkowca i szpinaku

 Minia05 Zdrowa pasta na chleb. Szpinak i czosnek to dwaj przyjaciele. Jednak smak pasty przebija czosnek. 30 min

0 (0 ocen)

Koktajl mleczny ze szpinakiem i borówkami

0 (0 ocen)

Koktajl mleczny ze szpinakiem i borówkami

 AnetaJ Słodki i pyszny koktajl, idealnie nadaje się na śniadanie, przekąskę w pracy czy szkole lub podwieczorek. Koktajl jest smaczny, sycący, prosty do przygotowania i bardzo zdrowy. 1 min

0 (0 ocen)

Gofry szpinakowo-jaglane

0 (0 ocen)

Gofry szpinakowo-jaglane

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na pyszne zielone gofry bez glutenu. Zrobione z płatkami jaglanymi są pyszne, sycące i proste w przygotowaniu. Pysznie smakują ze świeżymi owocami. Polecam 60 min

0 (0 ocen)

Gofry szpinakowe z łososiem

0 (0 ocen)

Gofry szpinakowe z łososiem

 joanna30 Gofry zwykle kojarzą mi się z deserem na słodko. Ale czemu nie spróbować zrobić ich na pikantnie? Podane z wędzonym łososiem i jajkiem będą stanowiły eleganckie śniadanie lub lunch we dwoje. 20 min

0 (0 ocen)

koktajl

0 (0 ocen)

zdrowy koktajl z płatkami owsianymi "samo zdrowie"

 klementynka Szybki i zdrowy koktajl, który może być nie tylko deserem ale też pożywnym sniadaniem czy zdrowotną kolacją. Zawiera w sobie same witaminy, pity często ma doskonały wpływ na nasze zdrowie. A przecież życzymy go naszym Mamom jak najwięcej. 10 min

0 (0 ocen)

Pierś kurczaka na parze ze szpinakiem i pomidorami

0 (0 ocen)

Pierś kurczaka na parze ze szpinakiem i pomidorami

 AnetaJ Istnieje wiele sposobów na podanie kurczaka, poniżej jedna z nich, z pomidorami i szpinakiem. Danie to bardzo łatwo przygotować, jednak efekt jest niesamowity. Danie jest smaczne i lekkie, bo przygotowane na parze. 1 min

5 (1 ocen)

LECZO z dodatkiem ANANASA

5 (1 ocen)

LECZO z dodatkiem ANANASA

 kiciax1 Mój kulinarny eksperyment z dodaniem ananasa do leczo okazał się SMACZNYM SUKCESEM. Ananas świetnie skomponowała się smakowo z pozostałymi warzywami, a całe danie bardzo smakowało wszystkim domownikom proszącym o dodatkową repetę. 3 godz.

0 (0 ocen)

Faszerowana pierś ze szpinakiem

0 (0 ocen)

Faszerowana parowana pierś szpinakiem

 karolinajedynak24 Bardzo delikatne mięso ze zdrowym szpinakiem w dodatku zrobione na parze dla wszystkich dbajacych o zdrowie I figurę. 50 min

0 (0 ocen)

Hummus z dodatkiem szpinaku i herbaty matcha

0 (0 ocen)

Hummus z dodatkiem szpinaku i matcha

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na smakowitą pastę do pieczywa i nie tylko. Tradycyjny hummus z dodatkiem szpinaku oraz herbaty matcha smakuje wyśmienicie. Polecam 60 min

5 (1 ocen)

1

5 (1 ocen)

Omlet ze szpinakiem, awokado i fetą

 Cukiereczek Pyszny omlet na śniadanie. Pysznie i zdrowo! 10 min

4.5 (146 ocen)

SAŁATKA Z POMIDORAMI I SZPINAKIEM

4.5 (146 ocen)

SAŁATKA Z POMIDORAMI I SZPINAKIEM

 Kuchnia MagdaLeny Prosta sałatka z pomidorów i szpinaku z dodatkiem sera sałatkowego typu feta oraz czerwonej cebuli, podana z sosem czosnkowym na bazie kefiru i jogurtu naturalnego. Gotowa w 10 minut! Mimo że składa się z kilku prostych składników, to smakuje naprawdę fantastycznie! 10 min

0 (0 ocen)

sałatka z burakow, arbuza i koziego sera

0 (0 ocen)

Sałatka z buraków, arbuza i koziego sera

 edyta337 Pyszna sałatka z buraków, arbuza i koziego sera tworzy niesamowite połączenie smaków, które warto wypróbować. 40 min

0 (0 ocen)

Szpinakowe naleśniki

0 (0 ocen)

Szpinakowe naleśniki

 anik9 Błyskawiczne w przygotowaniu, idealne z różnymi dodatkami. 15 min

0 (0 ocen)

Ryba w sosie warzywnym

0 (0 ocen)

Ryba w sosie warzywnym

 czarrna Na obiad ryba w towarzystwie szpinaku i boczniaków :) 60 min

0 (0 ocen)

Roladlo drobiowe

0 (0 ocen)

Roladki drobiowe z suszonymi pomidorami, kozim serem i szpinakiem

 Angelika gotuje Pyszne danie z kurczaka. 50 min

0 (0 ocen)

Koktajl szpinakowy z bananem i nektarynką

0 (0 ocen)

Koktajl szpinakowy z bananem, nektarynką

 kuchenny świat Smaczny koktajl szpinakowy przygotowany na soku jabłkowym i wodzie gazowanej z dodatkiem owoców. Polecam. 20 min

0 (0 ocen)

Pierś ze szpinakiem i boczkiem w sosie śmietanowym

0 (0 ocen)

Pierś ze szpinakiem i boczkiem w sosie śmietanowym

 AnetaJ Tak przyrządzona pierś pasuje do ziemniaków, ryżu czy makaronu. Danie jest szybkie w przygotowaniu, zdrowe, pożywne i pyszne, i już z kilku składników można przygotować idealny obiad. 1 min

0 (0 ocen)

Makaron ze szpinakiem i tuńczykiem

0 (0 ocen)

Makaron ze szpinakiem i tuńczykiem

 czarrna Makaron ze szpinakiem i tuńczykiem. Lekki pomysł na obiad 30 min

0 (0 ocen)

Zupa-Krem warzywny podbijany miętą

0 (0 ocen)

Zupa-Krem warzywny podbijany miętą

 monikaT83 Dodatek mięty powoduje,że zupa jest orzeźwiająca, ale nie jest smakiem dominującym. Dla mnie dosyć zaskakujący efekt, ale naprawdę smaczny. Serdecznie polecam. 30 min

0 (0 ocen)

Sałatka makaronowa z makrelą, szpinakiem i pomidorkami

0 (0 ocen)

Sałatka makaronowa z makrelą, szpinakiem i pomidorkami

 kuchenny świat Zapraszam na smaczną sałatkę makaronową z makrelą, szpinakiem i pomidorkami. Idealna na obiad lub kolację. Polecam 30 min