Smoothie warzywno-owocowe

  • wyświetlono: 61 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Pyszne i zdrowe. Ma bardzo ciekawy smak i jest bardzo sycące. Takie smoothie można przygotować na drugie śniadanie czy podwieczorek. Bez dodatku cukru, ale z sokiem wyciśniętym z pomarańczy. Polecam spróbować, dla mnie coś pysznego takie smoothie.

bgg (Kopiowanie)
  • 2 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

1 duże jabłko
1 duży banan
1 łodyga selera naciowego
250 ml wody gazowanej
sok wyciśnięty ze świeżej pomarańczy ( według uznania )

Sposób przygotowania przepisu:

Smoothie warzywno-owocowe

  • 1. Jabłko myjemy, osuszamy i usuwamy gniazdo nasienne, kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do blendera kielichowego. Seler płuczemy, osuszamy i również kroimy na mniejsze kawałki, wrzucamy wraz z bananem do blendera, wlewamy wodę i miksujemy na gładkie smoothie. Na koniec dodajemy sok z pomarańczy.
  • 2. Smoothie rozlewamy do szklanek, podajemy. Przed podaniem można schłodzić w lodówce.

Porady

Porcja dla 2 osób.
Ilość wody zależy jak gęste chcemy mieć smoothie.
Im dłużej postoi to bardziej zgęstnieje.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

warzywabananyjabłkoselerowocesmoothiezdrowa kuchnianapójnapój warzywno-owocowy

Komentarze

Podobne przepisy

Zielony koktajl warzywno - owocowy

Dodane przez: Bożena1960

Zielony koktajl warzywno - owocowy

Polecam bardzo smakowity koktajl...

Koktajl warzywno-owocowy

Dodane przez: slodkokwasnakuchnia

Koktajl warzywno-owocowy

Pyszny i zdrowy koktajl. W sam...

sok warzywno-owocowy

Dodane przez: Konto nieaktywne

Sok warzywno-owocowy

Sok idealnie nadaje się dla wzmocnienia...

Smoothie szpinakowo-owocowe

Dodane przez: BABECZKA 35

Smoothie szpinakowo-owocowe

Pyszne i zdrowe. Na drugie śniadanie...

smoothie egzotyczne

Dodane przez: Neblina36

Smoothie "Owocowe szaleństwo"

Zmiksowany i schłodzony napój bezalkoholowy...

smoothie owocowe z mlekiem kokosowym

Dodane przez: majka190382

SMOOTHIE OWOCOWE Z MLEKIEM KOKOSOWYM

Pyszne i pożywne zarazem, idealne...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE