Smalec z fasoli z cebulą i kminkiem

  • wyświetlono: 93 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Fasola to bogactwo białka. Świetnie sprawdza się w postaci pasty do kanapek. Delikatna, kremowa konsystencja z orzechowym posmakiem.

AZgotuj
  • 12 porcje
  • 15min

Składniki

3/4 szklanki suchej fasoli jaś ( lub gotowej z puszki lub słoika)
duża cebula
3/4 łyżeczki kminku mielonego
sólo i pieprz do smaku
2 łyżki oleju kokosowego lub rzepakowego
1/2 łyżeczki majeranku
posiekana natka pietruszki

Sposób przygotowania przepisu:

Smalec z fasoli z cebulą i kminkiem

  • 1. Fasolę namoczyć na całą noc. Następnego dnia gotować ok. godziny do miękkości ( nie dodaję soli do fasoli podczas gotowania). Odcedzić. Na oleju zrumienić cebulę wraz z kminkiem. Dodać do fasoli, dodać sól i pieprz i zmiksować na krem. Przełożyć do miski, polać wierzch olejem, posypać natką i posypać pieprzem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

fasola Jaśpasta do chlebapasta z fasolismalec z fasoli

Komentarze

Podobne przepisy

Pasta z białej fasoli jak smalec

Dodane przez: Andzia Pichci

Pasta z białej fasoli jak smalec

Smak tej pasty do złudzenia przypomina...

Smalec z fasoli z suszonymi pomidorami

Dodane przez: KasiaKitek

Smalec z fasoli z suszonymi pomidorami

Dla wielbicieli smarowideł warzywnych...

Smalec z fasoli

Dodane przez: czarrna

Smalec z fasoli z sosem sojowym

Bezmięsna wersja smalcu, jest...

Domowy smalec z mięsem mielonym i cebulką

Dodane przez: bietka

Domowy smalec z mięsem mielonym i cebulką

Tradycyjne i pyszne domowe smarowidło...

Pasta z makreli

Dodane przez: Marcelina

Pasta z makreli, jajek, ogórków i cebuli

Pasta może być podana z pieczywem...

Domowy smalec z cebulką i jabłuszkiem

Dodane przez: Latosiowy-dom

Domowy smalec z cebulką i jabłuszkiem

Smalec to pyszna sprawa. Nie zajadam...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE