Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

  • wyświetlono: 21057 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Prosta i smaczna sałatka z tuńczykiem i jajkiem. W przepisie wykorzystano tuńczyka z puszki i gotowane jajko na twardo. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem świetnie nadaje się na kolację.

cosik
  • 4 porcje
  • 15min
  • Łatwy

Składniki

-5 jaj
-2 puszki tuńczyka w sosie własnym
-5 większych ogórków konserwowych
-1 puszka kukurydzy
-pół pęczka szczypioru
-3 łyżki majonezu
-sól, pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

  • 1. Jajka ugotować na twardo. Ostudzić, obrać i pokroić w drobną kostkę. Przełożyć do miski.
    Kukurydzę i tuńczyka odsączyć (używam tuńczyka w kawałkach, ale równie dobrze może to być sałatkowy), ogórki pokroić w drobną kostkę. Dodać do jajek.
    Szczypior drobno posiekać, dodać. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem powinna być doprawiona solą i pieprzem, dodać majonez. Dokładnie wymieszać. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem wymaga schłodzenia w lodówce.

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem to pomysł na imprezową przekąskę. Idealnie sprawdzi się podczas imienin, urodzin i czy spotkań rodzinnych. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem może być wzbogacona o inne składniki np.: poszatkowaną kapustę pekińską i fasolkę szparagową. Sałatka z tuńczykiem i jajkiem może być urozmaicona dodatkiem ryżu lub makaronu. Warto pamiętać, że sałatka z tuńczykiem i jajkiem może powstawać w dwóch wersjach: fit i pełnotłustej. W wersji fit wykorzystywana jest mieszanka sałat, pomidorów, czerwonej cebuli, czarnych i zielonych oliwek, odrobiny posiekanego koperku, garści rukoli i kilka listków bazylii. Taka mieszanka skropiona zostaje odrobiną białego octu winnego, oliwą z oliwek, szczyptą soli, czarnego pieprzu i brązowego cukru. Całość można posypać uprażonymi ziarenkami słonecznikami lub pestkami dyni. W wersji pełnotłustej używa się majonezu rozrzedzonego odrobiną jogurtu naturalnego lub jogurtu typu greckiego. Warto też zauważyć, że sałatka z tuńczykiem i jajkiem może być serwowana na sposób meksykańsko-orientalny. Wtedy do sałatki dodaje się czerwoną fasolę, kukurydzę konserwową, kuskus i ogórki konserwowe. Dla osób lubiących ostre smaki, sałatka z tuńczykiem i jajkiem może być doprawiona poszatkowanymi ząbkami czosnku, musztardą rosyjską lub musztardą francuską.

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem może być podawana z jajkiem na twardo, które się szatkuje lub kroi na plastry. Taka sałatka również świetnie smakuje, gdy zamiast jajka na twardo przygotuje się jajko w koszulce. Delikatnie rozpływające się żółtko stworzy rodzaj sosu na sałacie.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

JajkaSałatkamajoneztuńczykogórki konserwoweSałatka z tuńczykiemsałatka z majonezemtuńczyk z puszkituńczyk sałatkowytuńczykowa sałatka

Komentarze

Podobne przepisy

Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Dodane przez: mysza75

Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Szybka i prosta sałatka z tuńczykiem...

Dodane przez: anita.dosz.

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Wyśmienita i doskonała w smaku...

Sałatka warzywna z jajkiem i tuńczykiem

Dodane przez: Futka

Sałatka warzywna z jajkiem i tuńczykiem

Sałatka na każdą okazję - szybka,...

sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Dodane przez: majka190382

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I JAJKIEM

Zdrowa przekąska, pełnowartościowe...

image-26vejku

Dodane przez: tasty-and-fit

sałatka z jajkiem i tuńczykiem

Na kolację chętnie sięgam po lekkie...

image-11pk0ba

Dodane przez: bryndzia

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Sałatka w sam raz na kolację.

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE