Sałatka z ryżem kukurydzą i kalafiorem

  • wyświetlono: 112 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Jesienna sałatka z ryżem, kukurydzą świeżą, kalafiorem i dynią. U mnie była w wersji na obiad lekki. możecie zabrać ją do pracy na lunch. Zrobiłam ją z tego co miałam w lodowce. Uwielbiam gotowana kukurydzę i dodaję ją do wielu potraw. Zostanie wam gotowana, zostawcie ją do sałatki, reszta składników to wasza inwencja.

mysza75
  • 3 porcje
  • 40min
  • Łatwy

Składniki

1 woreczek ryżu długiego z dzikim
2 kolby kukurydzy ugotowanej
1/3 kalafiora
natka pietruszki
100 g łososia sałatkowego
20 dkg dyni hokkaido
1 cytryna
pieprz, sól
olej rzepakowy
1 łyżka sosu tajskiego

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z ryżem kukurydzą i kalafiorem

  • 1. Woreczek ryżu gotuję według instrukcji opakowania. Dynię ścieram na race jarzynowej razem ze skórą. Przesmażam na patelni, doprawiam solą, pieprzem. Kalafior wrzucam do gotującej wody na trzy minuty i gotuję, odcedzam i przelewam zimną wodą. Do przestudzonego ryżu dodaję kalafior, łososia kawałki, kukurydzę którą obkrawam nożem, pokrojoną natkę pietruszki, dynię. Doprawiam solą, pieprzem, sosem. Sałatkę podaję z kawałkami cytryny.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

ryżłosośrybakukurydzaSałatkakalafiorDyniasos

Komentarze

Podobne przepisy

image-1imb9g3

Dodane przez: sylwin03

Sałatka z tuńczykiem i ryżem

Sałatka z tuńczykiem i ryżem to...

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

Dodane przez: AnetaJ

Sałatka z kalafiorem i jajkiem

Sycąca sałatka z blanszowanymi...

Sałatka z makaronu,kukurydzy i szynki.

Dodane przez: BABECZKA 35

Sałatka z makaronem,kukurydzą i szynką.

Smaczna i szybka w przygotowaniu.

image-27igipm

Dodane przez: anita176

Sałatka z tuńczykiem i kukurydzą

Prosta i bardzo smaczna

Sałatka z brokułem, kukurydzą i sosem feta.

Dodane przez: Ola1984

Sałatka z brokułem, kukurydzą i sosem feta

Pożywna, sałatka z brokułem, jajkiem...

Sałatka z tortellini i kalafiorem

Dodane przez: Agusiowe smakołyki

Sałatka z tortellini i kalafiorem

Pyszna sałatka z kilku składników....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE