Sałatka z tuńczykiem i ryżem

4.35 (224 ocen)

Sałatka z tuńczykiem i ryżem to pyszna i lekka propozycja na obiad. Warto pamiętać, że sałatka z ryżem i tuńczykiem może być posiłkiem do wzięcia na piknik lub do zjedzenia w trakcie lunchu w pracy. Sałatka "tuńczyk-ryż" to pomysł na piątkowe danie. Ponadto sałatka z tuńczykiem, ryżem i jajkiem może być podana jako wypełnienie tortilli lub podpieczonego chleba pita.

Składniki:

  • 1 woreczek ryżu
    połowa cebulki
    1 papryka (może być również marynowana)
    4 małe ogórki konserwowe
    puszka kukurydzy
    1 tuńczyk w puszcze w sosie własnym
    2 jajka
    jogurt naturalny
    łyżka majonezu
    sól, pieprz, natka pietruszki
Wystaw ocenę:

4.35 (224 ocen)

Zobacz również:

Sałatki Dania z ryb Dania z ryżem

Sałatka z tuńczykiem i ryżem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Sałatka z tuńczykiem i ryżem-przepis:
    Ryż należy ugotować w posolonej wodzie i ostudzić. Następnie jajka ugotować. Cebulę, paprykę, ogórki, jajka pokroić. Składniki na sałatkę z tuńczykiem i ryżem trzeba wymieszać z tuńczykiem i jogurtem naturalnym. Następnie całość trzeba doprawić solą i pieprzem oraz natką pietruszki. Można dodać łyżkę majonezu. Sałatka z tuńczykiem i ryżem przewidziana jest na 6 osób.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Ryż Sałata Tuńczyk

Notka redakcyjna

NOTKA REDAKCYJNA

Sałatka z tuńczykiem i ryżem może być serwowana w szklanej salaterce, a składniki ułożone warstwowo. Wtedy zyskają estetycznego wyglądu. Zaskakującym sposobem podania mogą być szklanki lub słoiki. Wtedy każdy z domowników lub zaproszonych gości będzie miał indywidualną porcję. 

 

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Zobacz inne z:

Niskokaloryczna

Podobne przepisy

To może cię zainteresować