Owocowy koktajl z jarmużem

  • wyświetlono: 253 |
  • dodany do książki kucharskiej: 1 |
  • polecenia: 0

Naturalny koktajl na bazie owoców z dodatkiem wyrazistego jarmużu to świetny zastrzyk witamin, który pozwoli dostarczyć nam niezbędnej energii i z werwą rozpocząć każdy dzień. Bomba witaminowa na wzmocnienie odporności, zdrowie, uroda, siła i witalność zamknięte w jednej szklance.

Ewelina Marcin
  • 4 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

2 garście jarmużu
100g świeżego ananasa
1 banan
2 jabłka
2 pomarańcze
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżka miodu
250ml wody mineralnej niegazowanej

Sposób przygotowania przepisu:

Owocowy koktajl z jarmużem

  • 1. Jarmuż umyć i osuszyć.
  • 2. Pomarańcze, jabłka, ananasa i banana obrać ze skórki, pokroić na mniejsze części i przełożyć do blendera kielichowego.
  • 3. Następnie wlać wodę, sok z cytryny, dodać miód, jarmuż i zmiksować do jednolitej konsystencji. Gotowy koktajl przelać do pucharków.
  • 4. Przed podaniem wstawić do lodówki na około 30-40 minut.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

śniadaniekoktajlsmacznyszybkidrugie śniadanieaquaphor

Komentarze

Podobne przepisy

Koktajl z kiwi i banana z nasionami chia

Dodane przez: zandero99

Koktajl owocowy z chia

Zdrowy koktajl wpływający na przemianę...

Koktajl z jarmużem, jabłkiem i mrożona cytryna

Dodane przez: beciiaaa

Koktajl z jarmużem, jabłkiem i mrożona cytryna

Pyszny witaminowy koktajl dostarczający...

Owocowy koktajl z siemieniem lnianym

Dodane przez: Magiel Kuchenny

Owocowy koktajl z siemieniem lnianym

Bardzo pyszny koktajl, który często...

Koktajl z jarmużem i morelą

Dodane przez: AnetaJ

Koktajl z jarmużem i morelą

Słodki i orzeźwiający koktajl,...

gotowe

Dodane przez: ziutula

owocowy koktajl z jogurtem

koktajl jest smaczny, syty, zdrowy.............SMACZNEGO!!!

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE