Kotlety ziemniaczane z sosem dyniowo – pieczarkowym

0 (0 ocen)

  • 1 godz. 10 min
  • Dla 8 osób
  • Średni

Wegetariańskie danie obiadowe – smaczne i pożywne oraz wartościowe pod względem składników odżywczych. Pieczone na suchej patelni kotlety z dodatkiem płatków owsianych i prażonego słonecznika oraz aromatyczny sos z dyni i pieczarek z pewnością zasmakuje nie tylko zdeklarowanym jaroszom.

  • 1 godz. 10 min
  • Dla 8 osób
  • Średni

Składniki:

  • Kotlety:
    900 g obranych, gotowanych, gniecionych ziemniaków
    14 łyżek płatków owsianych błyskawicznych
    4 łyżki prażonych ziaren słonecznika łuskanego
    3 jajka
    ¼ łyżeczki papryki ostrej mielonej
    sól do smaku

    Sos:
    500 g miąższu dyni
    250 g oczyszczonych pieczarek
    4 obrane ząbki czosnku
    1 łyżka masła
    1 łyżka oliwy lub oleju
    300 g gęstego jogurtu naturalnego (np. typu greckiego)
    1 łyżeczka majeranku suszonego
    ½ łyżeczki rozmarynu suszonego
    ½ łyżeczki estragonu suszonego
    2 płaskie łyżeczki przyprawy curry w proszku
    sól do smaku
    pieprz kolorowy mielony do smaku
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Kotlety ziemniaczane z sosem dyniowo – pieczarkowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • Kotlety ziemniaczane z sosem dyniowo – pieczarkowym 1. Ziemniaki przełożyć do miski, wsypać płatki i słonecznik, wbić jajka oraz dodać paprykę i sól do smaku.
  • Kotlety ziemniaczane z sosem dyniowo – pieczarkowym 2. Składniki zagnieść na jednolitą masę, formować kotlety i piec na rumiano z obu stron na suchej, rozgrzanej patelni.
  • Kotlety ziemniaczane z sosem dyniowo – pieczarkowym 3. Przygotować sos – w garnku rozpuścić masło, wlać oliwę/olej, dodać drobno pokrojone pieczarki i posiekany czosnek, wsypać suszone zioła i curry. Składniki dusić 10 min, co jakiś czas mieszając.
    Następnie dołożyć pokrojoną w małą kostkę dynię i dusić jeszcze 15 – 20 min.
  • Kotlety ziemniaczane z sosem dyniowo – pieczarkowym 4. Na końcu dodać jogurt, wymieszać i jeszcze chwilę podgrzewać. Sos doprawić do smaku solą i kolorowym pieprzem. Podawać na ciepło z przygotowanymi kotletami.

Porady

Z podanej ilości składników wychodzą 32 średniej wielkości kotlety. Do przygotowania kotletów można wykorzystać ziemniaki pozostałe z obiadu.

Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować