Cynamonowe frytki z batatów
Przepis dnia
Laura Chołodecka
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Propozycja zdrowej przekąski
- 30 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- 2 średniej wielkości bataty (400 g)
1 płaska łyżeczka cynamonu
1/2 łyżeczki soli morskiej
4 łyżki oliwy
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Cynamonowe frytki z batatów - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Bataty obierz i pokrój w długie słupki. Przełóż do miski.
Dodaj cynamon, sól oraz oliwę i dokładnie wymieszaj.
Przełóż na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.
Piecz około 20 minut w temperaturze 200°C. Co jakiś czas delikatnie zamieszaj, aby frytki opiekły się równomiernie.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Wegańska Bezglutenowa Niskokaloryczna Dieta cukrzycowa Dla dzieci Pieczenie PodwieczorekPowiązane treści
Podobne przepisy
Frytki z batatów
Uwielbiam bataty, bo są pyszne i zdrowe. Są bogatym źródłem karotenów i karotenoidów oraz luteiny, która ma korzystny wpływ na nasz wzrok. Frytki przygotowuję w lekkiej, pieczonej wersji, bez nadmiaru tłuszczu. Frytki z batatów mają delikatny, słodki smak, a dodatek wędzonej papryki sprawia, że smakują...
Frytki z batatów
Uwielbiam bataty, bo są pyszne i zdrowe. Są bogatym źródłem beta - karotenu, witamin C, A, E, K i B6, a także potasu i żelaza. Frytki przygotowuję w lekkiej, pieczonej wersji, bez nadmiaru tłuszczu. Mają delikatnie słodki smak, a wyrazistości dodaje im wędzona papryka oraz tymianek. Są świetnie jako...
Komentarze