Zapiekanka owocowa
Anita Sowińska
- 50 min
- Dla 6 osób
- Łatwy
Szybkie danie zarówno na kolację jak i deser. Idealnie nadaje się również jako przekąska do szkoły.
- 50 min
- Dla 6 osób
- Łatwy
Składniki:
- Około 1kg owoców np. Banany,jabłka, brzoskwinie
2 szklanki płatków owsianych
1 szklanka mąki z pełnego przemiału
Pół szklanki posiekanych orzechów
Po 1/4 szklanki oleju, wody i miodu
Szczypta soli
2 łyżeczki cukru waniliowego.
Łyżka masła do wysmarowania formy
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Zobacz również:
ZapiekankiZapiekanka owocowa - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Wodę, olej, miód, wanilię i sól blendujemy. Następnie dodajemy pozostałe składniki. Pokrojone owoce układamy w naczyniu żaroodpornym, lekko wysmarowanym masłem. Owoce zasypujemy wcześniej przygotowaną mieszanką. Lekko ugniatamy i pieczemy w 180 stopniach około 40 minut
Porady
Do dania możemy użyć dowolnych owoców świeżych, mrożonych lub odcedzonych z kompotu
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Polska Europejska Wegetariańska Niskokaloryczna Niskotłuszczowa Koszerna Impreza Spotkanie rodzinne Dzień dziecka Piknik Imieniny Pieczenie Drugie śniadanie Podwieczorek Kolacja Dania do szkoły PrzekąskaPodobne przepisy
Bezglutenowe ciasto czekoladowe
Kiedy dowiedziałam się o chorobie i konieczności przejścia na dietę bezglutenową do końca życia, byłam lekko przerażona i zdenerwowana. Myślałam, że będę musiała cały swój jadłospis wywracać do góry nogami. Nic bardziej mylnego. Wystarczy trochę pokombinować i na prawdę nie trzeba rezygnować z pysznych...
Zapiekanka ziemniaczana z jajkiem
Bardzo smaczna, pożywna i szybka do przygotowania zapiekanka z plastrami ziemniaków, sera żółtego, pieczarek, kiełbasy oraz jajek. A całość otulona pierzynką ze śmietany. Idealna na szybki obiad w gronie rodziny, taką zapiekankę często serwuję na obiad bo bardzo ją lubimy.
Komentarze