Przepisy na: Cukinia, Niskokaloryczna (strona 13)

Liczba przepisów: 411

0 (0 ocen)

Placki z cukinii

Grzegorz Pittner Dzień dobry !!Dzisiaj robimy placki z cukinii - zdrowe, lekkie i pożywne ! Nic dodać, nic ująć ! Żeby nie przedłużać i konkretnie podejść do sprawy, przejdźmy do przepisu, bo przecież o niego głównie nam chodzi ! :) 20 min

0 (0 ocen)

Zupa krem z cukinii i rzeżuchy

anemon Ta zupa, to prawdziwe bogactwo witamin i mikroelementów, a niewiele kalorii. Warto ją włączyć do swojego menu, nawet będąc na diecie odchudzającej. 60 min

0 (0 ocen)

ROLADKI Z CUKINII Z TWAROŻKIEM I CZARNYM SEZAMEM

monikaT83 Druga szybka i dietetyczna przekąska sylwestrowa lub karnawałowa ,zapraszam:) 30 min

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

KREM CUKINIOWO KALAFIOROWY Z GRZANKAMI

paulette17 Zupy krem stają się coraz bardziej popularne. Przygotowanie jest naprawdę proste, a zupa jest smakowita i wyborna. Użyłam cukinii oraz kalafiora. Jak się okazało połączenie pierwsza klasa !Spróbuj!

4.5 (143 ocen)

4.5 (143 ocen)

Grillowany udziec z indyka na wstążkach z cukinii z olejem lnianym

AgaAga W kuchni nie musi wiać nudą! Przedstawiam Wam przepis na grillowany kawałek udźca z indyka na wstążkach z cukinii z olejem lnianym. Jest to niebanalna i zdrowa propozycja na pyszny obiad lub kolację.

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

Dietetyczny placek cukiniowo-kokosowy z nutą imbirową

AgaAga Cukinia w roli głównej! Czyli pyszny, miękki , wilgotny i słodki placek cukiniowo-kokosowy z nutą imbirową, który możesz jeść bez wyrzutów sumienia....Ciasto jest dietetyczne i naprawde pyszne. Ciężko poprzestać na jednym kawałku :)

0 (0 ocen)

GRYCZATTO Z WARZYWAMI

monikaT83 przepis prosty, a w swej prostocie genialny! pyszny, lekki -100 g to tylko 64 kcal...poprawia humor, nie idzie w biodra:) i czegóż chcieć więcej?:) zapraszam

4.5 (192 ocen)

Kurczak z warzywami na parze

anka1988 Dania gotowane na parze są nie tylko zdrowe ale również i smaczne.

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Cukinie zapiekane z komosą i pieczarkami

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Cukinie zapiekane z komosą i pieczarkami

Ola1984 Cukinie faszerowane komosą ryżową, pieczarkami i piersią kurczaka to obłędnie pyszny i zdrowy posiłek. Idealny na lekki obiad czy kolacje na ciepło. 1 godz. 10 min

4.49 (201 ocen)

WYTRAWNE KOTLECIKI Z KASZY JAGLANEJ Z WARZYWAMI

monikaT83 Ten zestaw okazał się strzałem w 10! Danie dosyć szybkie, nie drogie i mocno sycące. Z podanych składników wyszło mi 7 kotlecików po około 66 kcal jeden.

0 (0 ocen)

Pankejki cukiniowo – marchewkowe

JustKuchcik Pyszne i pełne aromatu warzywne placuszki. Smakują równie dobrze na ciepło, jak i na zimno. Można podać je w towarzystwie np. sosu czosnkowego, ale i zajadać ze smakiem jako samodzielne danie. Polecam!

0 (0 ocen)

Ryżowe pankejki z cukinią i kalarepą

JustKuchcik Nie mając co zrobić z nadmiarem ugotowanego ryżu, wpadłam na pomysł, by wykorzystać go do ciasta na warzywne pancekes. Sama byłam zaskoczona smakowitym efektem wymyślonej receptury. Polecam!

0 (0 ocen)

CUKINIA FASZEROWANA NA ZIELONO

monikaT83 Obiad, który możecie przygotowywać przez cały rok, zapraszam:)

0 (0 ocen)

MINI FRITATY JAGLANE Z WARZYWAMI

monikaT83 Zapraszam na zdrowe i lekkie fritaty z kaszy i warzyw.

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

Makaron pełnoziarnisty z cukinią i pestkami słonecznika

Di bloguje Taki makaron idealnie nadaje się na smaczne danie w wersji solo, jak również na dodatek do obiadu. Jest pyszny, a chrupiące pestki słonecznika i delikatna nuta czosnku - nadają mu charakteru. 30 min

0 (0 ocen)

Makaron z botwinką i szparagami

mysza75 Lekki obiad w którym mamy przewagę warzyw z dodatkiem makaronu i kurczaka. Danie z patelni dla całej rodziny. Obiad nie musi być nudny . 60 min