Przepisy na: Desery, Niskokaloryczna (strona 2)

Liczba przepisów: 1858
Polecane Najnowsze

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

SERNIK NA ZIMNO Z PIECZONYMI TRUSKAWKAMI

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

SERNIK NA ZIMNO Z PIECZONYMI TRUSKAWKAMI

 monikaT83 z pewnością pieczone truskawki nadają tutaj ton. Jeśli można tak o nich powiedzieć to są bardziej truskawkowe. Pyszne po prostu. 100 g to tylko 71.

4.5 (151 ocen)

Zdobywca nagrody

Jogurtownik Zebra Bez Pieczenia

4.5 (151 ocen)

Zdobywca nagrody

Jogurtownik Zebra Bez Pieczenia

 gotowanietoproste Kiedy temperatura za oknem przekracza 25 stopni to znak że pora zawiesić działalność piekarnika na jakiś czas ;) Niestety chęć na ciasto nie mija więc przychodzą wtedy alternatywne wyjścia, bardzo smaczne wyjścia, a są to pyszne ciasta na zimno bez pieczenia :) Dzisiaj zaproponuje wam lekki jogurtownik... 30 min

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Brzoskiwiniowy jogurtowiec na szpinakowym biszkopcie

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Brzoskiwiniowy jogurtowiec na szpinakowym biszkopcie

 monikaT83 Proste, ale jakże efektowne ciasto na bazie jogurtu na biszkopcie szpinakowym. Mam nadzieję że się Wam spodoba:) 60 min

4.49 (168 ocen)

Zdobywca nagrody

DIETETYCZNE PĄCZKI Z NADZIENIEM DAKTYLOWYM Z PIEKARNIKA

4.49 (168 ocen)

Zdobywca nagrody

DIETETYCZNE PĄCZKI Z NADZIENIEM DAKTYLOWYM Z PIEKARNIKA

 monikaT83 W 100 g jest 240 kcal, jeden pączek ma około 50 g czyli daje nam to 120 kcal. Tradycyjny pączek w 100 g ma aż 414 kcal!, średnia sztuka ma 70 g co daje nam 290 kcal, te cyfry chyba mówią same za siebie, zapraszam:)

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Dorsz pod piniowo-ziołową kruszonką z kolorową salsą

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Dorsz pod piniowo-ziołową kruszonką z kolorową salsą

 Ewelina Marcin Filet z dorsza pieczony z chrupiącą niezwykle aromatyczną kruszonką na bazie pachnącej świeżej natki z pietruszki, rukoli, kopru, orzeszków piniowych i orzeźwiającej limonki, podany z egzotyczną, kolorową salsą to ciekawy pomysł na przygotowanie klasycznej ryby w nowatorskiej odsłonie. 40 min

4.5 (156 ocen)

Pączki pieczone w piekarniku

4.5 (156 ocen)

Pączki pieczone w piekarniku

 AnkaFiranka Lubie wykonywać różne dziwne i niestandardowe rzeczy.Taka odchudzona wersja pączków będzie smacznym rozwiązanim dla osób dbających o linie. Warto wypróbować przepis nawet z ciekawości :) 3 godz.

0 (0 ocen)

Kostka brzoskwiniowo-jogurtowa z chia

0 (0 ocen)

Ciasto kostka brzoskwiniowo-jogurtowa z chia

 monikaT83 Ciasto w wersji fit. Kaloryczność w 100 g to tylko 75 kcal. Deserek jest pyszny i leciutki. Zimą można przygotować z czystym sumieniem z brzoskwiń z puszki, polecam:)

0 (0 ocen)

Lekki biszkopt z masa jogurtową i truskawkami

0 (0 ocen)

Lekki biszkopt z masa jogurtową i truskawkami

 monikaT83 Ciasto wizualnie nie do końca ładne bo galaretka zabarwiła jasny biszkopt ale w smaku, mmm...pyszności:)Porcja 100 g to tylko 95 kcal

0 (0 ocen)

LEKKI TORCIK Z MUSEM Z PERSYMONY

0 (0 ocen)

LEKKI TORCIK Z MUSEM Z PERSYMONY

 monikaT83 U mnie od kilku lat w niedzielę zawsze jest ciasto. Odkąd jestem na diecie też ciasto jest ale za każdym w wersji light. Dziś torcik z persymoną. Koleżanki z pracy rozpływały się z zachwytu nad tym ciachem.

0 (0 ocen)

MOCNO TRUSKAWKOWY TORT Z MAKOWYM BISZKOPTEM

0 (0 ocen)

MOCNO TRUSKAWKOWY TORT Z MAKOWYM BISZKOPTEM

 monikaT83 Jedna z koleżanek powiedziała: "pyszka, jest mi miło a jednocześnie czuję się po nim lekko", to chyba najlepsza rekomendacja dla tego tortu:)

0 (0 ocen)

BANANOWA FINEZJA CZYLI TORCIK Z BANANOWYM KREMEM BUDYNIOWYM W WERSJI LIGHT

0 (0 ocen)

BANANOWA FINEZJA CZYLI TORCIK Z BANANOWYM KREMEM BUDYNIOWYM W WERSJI LIGHT

 monikaT83 Torcik jest lekki a przy tym taki dekoracyjny i w wiosennych kolorach więc z powodzeniem możecie przygotować go na Wielkanoc. W 100 g jest tylko 87 kcal, to kto chętny?:)

4.5 (142 ocen)

Zdobywca nagrody

Leśny mech z truskawkami w odchudzonej wersji

4.5 (142 ocen)

Zdobywca nagrody

Ciasto Leśny mech z truskawkami w odchudzonej wersji

 monikaT83 Wspaniałe ciasto na nadchodzące ciepłe dni. Porcja 100 g to tylko 100 kcal, pięknie zapraszam.

0 (0 ocen)

MALINOWA PIANKA NA CUKINIOWYM BROWNIE

0 (0 ocen)

MALINOWA PIANKA NA CUKINIOWYM BROWNIE

 monikaT83 Czy jakieś owoce kojarzą się bardziej z pełnią lata, niż maliny? No chyba nie:) maliny i lato, lato i maliny to zgrany i idealny duet.100 g to tylko 86 kcal

0 (0 ocen)

BISZKOPTOWO-JOGURTOWY KEKS Z TRUSKAWKAMI

0 (0 ocen)

BISZKOPTOWO-JOGURTOWY KEKS Z TRUSKAWKAMI

 monikaT83 Jest prościutkie w wykonaniu, w sumie mało pracochłonne, jedyny minus to czas oczekiwania. Ale zapewniam,że warto:)100 g to tylko 79 kcal,

0 (0 ocen)

BROWNIE Z CIECIERZYCY Z MUSEM Z CUKINII, GALARETKĄ I PIANKĄ JOGURTOWĄ

0 (0 ocen)

BROWNIE Z CIECIERZYCY Z MUSEM Z CUKINII, GALARETKĄ I PIANKĄ JOGURTOWĄ

 monikaT83 Brownie z ciecierzycy powala na kolana. Jest wilgotne, ciężkie i pomimo braku czekolady jest mocno czekoladowe. Mus z cukinii i puree z dyni smakuje jak nic innego. 100 g to tylko 83 kcal!

4.5 (181 ocen)

Szachowe szaleństwo z kremem herbacianym i truskawkami

4.5 (181 ocen)

Szachowe szaleństwo z kremem herbacianym i truskawkami

 monikaT83 Zapraszam na pyszne ciasto z którego jestem szczególnie dumna, bo jest bardzo dekoracyjne a do tego niskokaloryczne. Ostatnio brakuje mi takich ładnie wyglądających ciast,składniki którymi się posługuję siłą rzeczy są ograniczone, więc moje wypieki nie są spektakularne, ale z tego jestem naprawdę dumna.... 2 godz. 30 min

0 (0 ocen)

Czekoladowy deser jaglany z sosem malinowym

0 (0 ocen)

Czekoladowy deser jaglany z sosem malinowym

 Mniam1 Deser na bazie kaszy jaglanej z dodatkiem oleju kokosowego i czekolady. Jeden ze zdrowszych deserów, który nie wymaga pieczenia. Sos malinowy przygotowałam ze świeżych malin. Nie gotowałam ich, aby nie straciły swoich cennych właściwości. Polecam! 45 min

4.5 (166 ocen)

Zdobywca nagrody

Tort Mars

4.5 (166 ocen)

Zdobywca nagrody

Tort FIT "Mars" bez glutenu

 weronia1991 Tort powstał na wzór batona Mars. Jest bardzo delikatny w smaku. A dodatkowo bezglutenowy! 2 godz.

4.5 (186 ocen)

Zdobywca nagrody

Blok daktylowy z borówkową galaretką

4.5 (186 ocen)

Zdobywca nagrody

Blok daktylowy z borówkową galaretką

 VioletoweKucharzenie Zdrowy zamiennik batoników. W tym deserze udało mi się przemycić sporą ilość owoców w formie galaretki. Uwielbiamy daktyle i masło z nerkowców. Razem tworzą taki pyszny aksamitny słodki krem. 30 min

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Torcik Rafaello

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Torcik Rafaello

 weronia1991 Lekki biszkopt w połączeniu z puszystym kremem z dodatkiem migdałów i wiórek kokosowych czyli moja wersja torcika Rafaello. Biszkopt powstał na bazie mąki kukurydzianej ale równie dobrze można użyć kokosowej dzięki czemu ciasto jest bezglutenowe. Do przygotowania kremu można użyć serka mascarpone... 60 min