Fit koktajl z selerem naciowym

4.49 (150 ocen)

Opublikowany w Magazynie
  • 7 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Koktajl, który może znaleźć się w menu wszystkich osób na diecie. Wersja dietetyczna, bo na wodzie, a cukier pochodzi z owoców. Polecam!
Śmiało można zabrać ze sobą w butelce lub słoiku do pracy czy na uczelnię – koktajl jest sycący, z powodzeniem zastąpi drugie śniadanie.

  • 7 min
  • Dla 4 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • 3 łodygi selera naciowego
    1 mała sałata rzymska
    1 dojrzały banan
    1 duże jabłko
    1 gałązka bazylii – listki
    1 łyżka soku z cytryny
    1 szkl. przegotowanej wody
    szczypta kardamonu
Wystaw ocenę:

4.49 (150 ocen)

Zobacz również:

Napoje Koktajl

Fit koktajl z selerem naciowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Łodygi selera myjemy i kroimy w mniejsze kawałki, sałatę dzielimy na liście, obrywamy listki bazylii. Jabłko i banana obieramy (choć jabłka nie trzeba-jak kto woli) i dzielimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wrzucamy do naczynia blendera, zalewamy wodą, dodajemy kardamon i blendujemy na gładki napój.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Seler

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować