CIECIORKA Z PIEKARNIKA

  • wyświetlono: 571 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Ciecierzyca. Zdrowe warzywo, które wbrew pozorom można wykorzystać w kuchni.A to w zupie, a to zapiekankach, a to w różnego rodzaju sałatkach czy jako przekąska. Jest niskokaloryczna może być bez obaw zjadana przez osoby dbające o linię, liczące kalorie. Jeśli uwielbiasz chrupać orzeszki,a niestety z powodu alergii nie możesz sobie na to pozwolić polecam upiec ciecierzycę w piekarniku z ulubionymi dodatkami, nieźle chrupie i jest mega uzależniająca. Tak przygotowana, podpieczona jest świetnym dodatkiem do sałatek. Wypróbujcie sami

IMG_20190707_173458_367
  • 10 porcje
  • 50min
  • Łatwy

Składniki

puszka cieciorki gotowanej
papryka słodka mielona
papryka ostra mielona
sól
oliwa smakowa z chili

Sposób przygotowania przepisu:

CIECIORKA Z PIEKARNIKA

  • 1. Cieciorkę osączamy z zalewy*, przepłukujemy, osączamy.
    Wykładamy na blachę do pieczenia, pieczemy 15 minut.
    Mieszamy ze sobą papryki i sól, wsypujemy do woreczka, przekładamy podpieczoną cieciorkę, dobrze mieszamy. Wysypujemy z powrotem na blachę, pieczemy jeszcze ok 15 minut. Zostawiamy na blasze aż do wystygnięcia, będzie fajnie chrupka.
    Gotową podajemy z ulubionymi sosami.
    *można użyć cieciorki suchej, którą należy najpierw do miękkości ugotować.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

warzywaciecierzycacieciorkapieczone warzywa

Komentarze

Podobne przepisy

Nuggetsy w curry z piekarnika

Dodane przez: angelika.stepinska

Nuggetsy w curry z piekarnika

Smaczne kąski podaje z ulubionym...

Ziemniaki z twarogiem

Dodane przez: annli18

"Krakoski" kumpir z gzikiem w innej wersji...

Szybka kolacja dla miłośników ziemniaków:) Pewnie...

Caprese zapiekana w piekarniku

Dodane przez: Gaita

Caprese zapiekana w piekarniku

Tradycyjna sałatka Caprese podana...

Pieczone słupki z cukinii

Dodane przez: a_sad07

Pieczone słupki z cukinii

Przepyszna, prosta przekąska, idealna...

Rolada warzywna z pieczarkami i filetem z kurczaka

Dodane przez: Aleksandra J

Rolada warzywna z pieczarkami i piersią z...

Warzywna rolada z pieczarkami i...

Bób smażony na maśle z czosnkiem

Dodane przez: 2milutka

Bób smażony na maśle z czosnkiem

Bób to letnie warzywo, podobnie...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE