Chrupiąca, pieczona cieciorka

  • wyświetlono: 1257 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Ciecierzyca ujmuje mnie tym, że w zależności od przypraw i dodatków można ją jeść na słodko jak i wytrawnie i obu wersjach jest pyszna. Pieczona, chrupiąca cieciorka jest świetną, zdrowa przekąską. Zamiast zajadać się chipsami i paluszkami warto choć raz wypróbować ja ze swoimi ulubionymi przyprawam

Kloruś

Składniki

200g ciecierzycy (cieciorki)
łyżeczka sody oczyszczonej
oliwa z oliwek
sól, czarny pieprz, granulowany czosnek, słodka i ostra papryka, zioła prowansalskie i chili

Sposób przygotowania przepisu:

Chrupiąca, pieczona cieciorka

  • Chrupiąca, pieczona cieciorka1. Ciecierzycą moczę przez noc w zimnej wodzie. Gotuję z dodatkiem sody oczyszczonej i odcedzam. Cieciorkę wykładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Skrapiamy oliwą z oliwek oraz doprawiamy solą, czarnym pieprzem, granulowanym czosnkiem, słodką i ostra papryką, ziołami prowansalskimi i chili. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 190 stopni C przez około 20 minut, co kilka minut potrząsając zawartością. Ciecierzyca powinna być chrupiąca, jeśli nie jest możemy przetrzymać ja jeszcze kilka minut. Aby się nie przypaliła warto przykryć ja warstwą foli albuminowej.

Porady

Aby skrócić czas oczekiwania można użyć także ciecierzycy z puszki.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

tania_kuchniaw_kilka_chwildania_dla_urodyz_roznych_stron_swiataciecierzycacieciorkachrupki z ciecierzycypieczona cieciorkapieczona ciecierzycachrupki z cieciorkizdrowa przegryzkalekka przegryzkazamiast chipsówzamiast paluszkówciecierzyca jak orzeszkicieciorka jak orzeszki

Komentarze

Podobne przepisy

chrupki z cieciorki

Dodane przez: klementynka

chrupki z cieciorki

Zdrowa przekąska zamiast chipsów,...

CHRUPIĄCE KĄSKI.

Dodane przez: patunia1987

CHRUPIĄCE KĄSKI

PYSZNE CHRUPIĄCE KĄSKI Z KURCZAKA...

PARÓWKI

Dodane przez: aniulek123

CHRUPIĄCE PARÓWKI

PARÓWKI W CIEŚCIE Z PŁATKÓW KUKURYDZIANYCH,PYSZNE...

Cieciorka a'la orzeszki

Dodane przez: mariwanna

Cieciorka a'la orzeszki

Zdrowe chrupanie. Posypana czerwoną...

image-1fo47su

Dodane przez: marzencia117

Chrupki z cieciorki

Pyszna i zdrowa przekąska

Chrupiące smażone pieczarki

Dodane przez: Martyna1991

Chrupiące pieczarki

Pieczarki w tej wersji smakują...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE