Przepisy na: Niskokaloryczna, Przyprawy (strona 28)

Liczba przepisów: 1039

0 (0 ocen)

Jajka zapiekane w cebuli i pomidorach

JustKuchcik Jajka na ciepło w potrawce cebulowo-pomidorowej, z pachnącą i aromatyczną miętą, pod kołderką z żółtego sera. Danie proste i niezwykle smaczne.

0 (0 ocen)

Jajka w potrawce ogórkowej

JustKuchcik Pomysł na wegetariański obiad lub kolację. Jajka apetycznie zrumienione na maśle, w ogórkowej potrawce z ciekawą zieleniną - pokrzywą. Potrawka zrobiona ze świeżych oraz konserwowych ogórków to zaskakująco smaczny mix.

0 (0 ocen)

Sałatka z kuskusem i jajkiem sadzonym

JustKuchcik Sałatka, którą można podać zarówno na zimno, jak i na ciepło. Jest to propozycja na lekki i zdrowy obiad lub kolację, dla wegetarian i nie tylko.

4.49 (184 ocen)

4.49 (184 ocen)

Sałatka z mozzarellą i pokrzywą

2milutka Ta sałatka to niczym wiosenna eksplozja witamin- bukiet warzyw i sałata masłowa z dodatkiem niepozornego chwastu jakim jest pokrzywa, tworzą przekąskę na różne okazje. Cud miód! 10 min

0 (0 ocen)

Pulpety z bułką maślaną

JustKuchcik Pulpety przez dodatek bułki maślanej zyskują nieco porowatą, pulchną strukturę i są bardzo delikatne w smaku. Świetnie komponują się z łagodnym sosem z dodatkiem m. in. orzechów włoskich, marchewki i mleka.

0 (0 ocen)

Skrzydełka w czerwonej kapuście

JustKuchcik Sposób na obiad w stylu "sam się robi". Przede wszystkim zdrowa i dietetyczna forma przygotowania skrzydełek w rękawie do pieczenia - bez użycia piekarnika. Pakunek gotowałam w garnku z wodą - mięsko wyszło pysznie soczyste.

4.47 (177 ocen)

4.47 (177 ocen)

Sałatka z brokuła z fetą i prażonym słonecznikiem fit

paulette17 Jedna z moich ulubionych sałatek z brokuła. Wszystkie składniki tej sałatki do siebie idealnie pasują. Poza tym sałatkę można podawać z mięskiem z grilla lub jako dodatek do zwykłego obiadu.

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

Pesto z roszponki i oliwek

justi2401 To moje pierwsze pesto, ale na pewno nie ostatnie. Bardzo mi zasmakowało ze świeżą, czosnkową bagietką. Powstało zupełnie przypadkiem, po imprezie zostało mi pół słoiczka oliwek i sporo roszponki, które musiałam jakoś spożytkować. Nic się nie zmarnowało, a było pysznie :) 15 min

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

KUSKUS Z WARZYWAMI I KURCZAKIEM

paulette17 Pyszny kuskus z warzywami takimi jak papryka żółta, czerwona, zielona, bakłażan i cukinia. Samo zdrowie! Filet ugotowany na parze a warzywka chrupkie :)

0 (0 ocen)

Bułki ziemniaczano-grysikowe z ziołową jajecznicą

JustKuchcik Łagodne i aromatyczne, a przede wszystkim zdrowe. Bułki idealnie nadają się na ciepłą lub zimną przystawkę. Można je także serwować jako zwykły posiłek - obiad lub kolację. Odgrzewane, najlepiej na masełku, smakują równie wybornie jak zaraz po wyjęciu z piekarnika.

4.5 (180 ocen)

4.5 (180 ocen)

Kotlet schabowy dietetyczny

akrobatka22 Serdecznie polecam wypróbować tą lżejszą wersję polskiego SCHABOWEGO :D

4.5 (196 ocen)

Skrzydełka pieczone w cieście

JustKuchcik Kurze skrzydełka w cieście musztardowym, doprawionym majerankiem i oregano. Świetna propozycja na imprezowy stół, o wiele zdrowsza niż smażone w głębokim tłuszczu popularne mięsko a la KFC.

0 (0 ocen)

Gotowany klops z kaszą kuskus i papryką

JustKuchcik Pyszna i zdrowa propozycja na zimną przystawkę. Klops smakiem przypomina nadzienie na gołąbki, brak mu jedynie kapusty. Danie ładnie prezentuje się kolorystycznie dzięki zielonej papryce i fioletowej bazylii.

0 (0 ocen)

Pieczone pulpety z daktylami i sezamem

JustKuchcik Mięsne kuleczki z piekarnika w stylu orientalnym. Poza daktylami i sezamem, ich skład jest bogaty w aromatyczne przyprawy. Pulpety szczególnie przypadną do gustu amatorom ostrych klimatów z nutką słodyczy.

4.5 (182 ocen)

BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ O SMAKU SZARLOTKI

Ostra Na Słodko Niesamowicie zdrowy, smaczny i dietetyczny.Smakuje jak najlepsza szarlotka , a śmiało mogą pozwolić sobie na niego osoby będące na diecie. 30 min

4.49 (169 ocen)

Bananowo-daktylowe brownie w wersji light

monikaT83 Rzadko przygotowuję brownie, ale już tak mi się chciało takie ciasta bez kremu i wybór padł na ciacho czekoladowe. Porcja 100 g to 172 kcal, polecam:)

0 (0 ocen)

Zielone pesto pietruszkowo-bazyliowo-marchwiowe

foudre Tutaj zaskoczeniem może okazać się wykorzystanie natki marchewki. Wiem, że większość ludzi po prostu pozbywa się zielonej jej części, zupełnie niesłusznie. 10 min