Przepisy na: Jajko, Niskokaloryczna (strona 5)

Liczba przepisów: 377
Polecane Najnowsze

5 (187 ocen)

Owsianka zapiekana z jabłkami i czekoladą

5 (187 ocen)

Owsianka zapiekana z jabłkami i czekoladą

 Ola1984 Idealna propozycja na pożywne śniadanie. 40 min

4.5 (150 ocen)

Tosty z awokado, jajkiem i kiełkami rzodkiewki

4.5 (150 ocen)

Tosty z awokado, jajkiem sadzonym i kiełkami rzodkiewki

 Katarzyna Janeczko Zdrowe, pyszne i treściwe śniadanko

0 (0 ocen)

Placki z sałatki rybnej i jajek

0 (0 ocen)

Placki z sałatki rybnej i jajek

 JustKuchcik Placki o delikatnej konsystencji, przygotowane z sałatki rybnej i jajek ugotowanych na twardo, w wersji dietetycznej - bez smażenia na tłuszczu. Jako dodatki smakowe zastosowałam m. in. świeżą miętę i całe owoce kolendry. Potrawa zyskała naprawdę ciekawego i przyjemnego aromatu.

0 (0 ocen)

Kalafiorowa tarta z brokułami i mini marchewką

0 (0 ocen)

Kalafiorowa tarta z brokułami i mini marchewką

 monikaT83 Tarta jest leciutka a przy tym przepyszna i do tego kolorowa czyli tak jak lubię. Jeśli uda się Wam kupić ser żółty z mała zawartością tłuszczu, to danie będzie jeszcze mniej kaloryczne-mnie niestety nie udało się takiego kupić-waga 560 g/531 kcal.

0 (0 ocen)

Szpinakowa tarta z cukinią i pomidorem

0 (0 ocen)

Szpinakowa tarta z cukinią i pomidorem

 monikaT83 Teraz gdy lżej jem rozsmakowałam się w lekkich tartach. Są proste do wykonania, smaczne, niskokaloryczne i efektownie się prezentują:). Porcja 100 g dostarcza 86 kcal.

0 (0 ocen)

Sałatka z grillowanymi szparagami, groszkiem i wędzonym pstrągiem

0 (0 ocen)

Sałatka z grillowanymi szparagami, groszkiem i wędzonym pstrągiem

 Ola1984 Pyszna sałatka z grillowanymi szparagami, groszkiem i wędzonym pstrągiem tęczowym. Całość idealnie podkreśla jajko ugotowane na miękko oraz chrupiące pestki dyni. Koniecznie zaserwujcie sobie taką ucztę w tym sezonie. 20 min

5 (191 ocen)

Pasta twarogowa z chrzanem i jabłkiem

5 (191 ocen)

Pasta twarogowa z chrzanem i jabłkiem

 StaryZeszyt Maleńka porcja zdrowia na kanapce. Pasta na chleb z białego twarogu, wymieszanego z jabłkiem startym na drobnych oczkach zamiast tradycyjnej śmietany i chrzanem oraz jajkami ugotowanymi na twardo. Ostra w smaku, idealna do ciemnego pieczywa. 15 min

0 (0 ocen)

Szparagi z jajkiem w koszulce

0 (0 ocen)

Szparagi z jajkiem w koszulce

 joanna30 Pyszny i lekki posiłek. Tak przygotowane szparagi doskonale nadają się na śniadanie czy kolację z chrupiącą bagietką lub na obiad w towarzystwie młodych ziemniaczków. Wystarczy 15 minut aby przygotować to pyszne danie. Polecam bo sezon na szparagi jest krótki ;) 15 min

0 (0 ocen)

Sałatka z piersią, jajkami przepiórczymi i słonecznikiem

0 (0 ocen)

Sałatka z piersią, jajkami przepiórczymi i słonecznikiem

 Ola1984 Sałatka ta, jest pyszna i ze względu na dużą zawartość białka bardzo sycąca, z powodzeniem więc może być samodzielnym posiłkiem. Idealnie sprawdzi się na kolację, drugie śniadanie czy przekąskę w ciągu dnia. 20 min

4.5 (185 ocen)

Sałatka z jajkiem i awokado

4.5 (185 ocen)

Sałatka z jajkiem i awokado

 bogusia82 Lekka i smaczna sałatka z jajkami i awokado, ogórkiem i rukolą, można się nią porządnie najeść. Letnią porą zamiast tradycyjnego obiadu wolę takie sałatki z różnymi dodatkami. Uwielbiam sałatki z dodatkiem awokado, są bardzo pożywne. 10 min

5 (200 ocen)

Sałata lodowa

5 (200 ocen)

Sałata lodowa z jajkiem

 anaid123 Pyszna delikatna a zarazem bardzo chrupiąca sałata lodowa idealna jako dodatek do drugiego dania. POLECAM. 20 min

0 (0 ocen)

Sałatka z jajkami, szynką, rzodkiewką i winogronami

0 (0 ocen)

Sałatka z jajkami, szynką, rzodkiewką i winogronami

 laNika Lekka, zdrowa sałatka. Idealna na kolację. 20 min

5 (194 ocen)

.

5 (194 ocen)

Placki ziemniaczane

 Anitka0804 Pyszne, syte złociste placki ziemniaczane, idealne z gulaszem węgierskim. Mogłabym je jeść codziennie ;) 20 min

5 (3 ocen)

Pasta z tuńcczyka

5 (3 ocen)

pasta z tuńczyka

 tatalia dla miłośników tuńczyka. 15 min

0 (0 ocen)

Frittata jajeczna pieczona

0 (0 ocen)

Frittata jajeczna pieczona

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na delikatną frittatę jajeczną z warzywami i serem. Robi się ją bardzo szybko i super smakuje. Polecam 60 min

0 (0 ocen)

Chłodnik pomidorowy (na soku)

0 (0 ocen)

Chłodnik pomidorowy (na soku)

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na szybki w przygotowaniu i super orzeźwiający chłodnik. Zrobiony z tego co akurat było w lodówce uratował mnie w tym upale. Polecam na lekki obiad. 15 min

0 (0 ocen)

Omlet ze szczawiem i sałatą rzymską

0 (0 ocen)

Omlet ze szczawiem i sałatą rzymską

 mysza75 Omlet na śniadanie albo na obiad. U mnie wersja z sałatą rzymską i szczawiem. Omlet jest syty i starczy dla dwóch osób. Polecam ze szczawiem który nadaje mu lekko kwaskowy smak. 40 min

0 (0 ocen)

Sałatka z tuńczykiem w pucharkach

0 (0 ocen)

Sałatka z tuńczykiem w pucharkach

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na smaczną sałatkę z tuńczykiem z puszki podaną w pucharkach. 30 min

0 (0 ocen)

Pasiasta sałatka

0 (0 ocen)

Pasiasta sałatka

 slodkokwasnakuchnia Zapraszam na lekką i sycącą sałatkę, która może zastąpić obiad lub być zdrową i smaczną kolacją. Polecam 15 min

0 (0 ocen)

Wiosenna sałatka z oliwkami

0 (0 ocen)

Wiosenna sałatka z oliwkami

 AnetaJ To bardzo łatwa i szybka do przygotowania sałatka. Sałatka idealnie sprawdza się na domowych przyjęciach. Jest kolorowa, smaczna i pożywna. 1 min
Wysokobiałkowe naleśniki

Przepis dnia!

Wysokobiałkowe naleśniki

Dodane przez: tymiankowa tymiankowa

3 (1 ocen)

Zobacz