Sałatka z bobem, fetą i sosem czosnkowo-koperkowym

  • wyświetlono: 212 |
  • dodany do książki kucharskiej: 5 |
  • polecenia: 0

Idealna propozycja na lekki posiłek i prawdziwa bomba witaminowa. Sałatka z bobem świetnie sprawdzi się na kolację czy posiłek do pracy.

Ola1984
  • 2 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

50 g roszponki
10 pomidorów paprykowych (u mnie żółte i czerwone)
1/4 strąka czerwonej papryki
200 g ugotowanego, obranego bobu
50 g sera feta
2 jajka na twardo
1/4 małej czerwonej cebuli
2 łyżki ziaren słonecznika
Sos:
3 łyżki majonezu
2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego
1 duży ząbek czosnku
szczypta soli
świeżo zmielony czarny pieprz (do smaku)
łyżka posiekanego koperku

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z bobem, fetą i sosem czosnkowo-koperkowym

  • 1. Na talerzu ułożyć roszponkę. Dodać pokrojone na połówki pomidorki, pokrojoną w kostkę paprykę, bób, pokrojone jajko i cebulę w piórkach. Całość posypać pokruszoną fetą oraz podprażonymi na suchej patelni ziarnami słonecznika. Składniki sosu wymieszać i odstawić na 10-15 minut. Sałatkę polać sosem na chwilę przed podaniem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

warzywaJajkapaprykacebulaSałatkamajonezPomidorykoperekjogurtjajkoBóbprzekąskisałatkikolacjadietasłonecznikzdrowelekkoroszponkafitimprezyczonsek
 

Komentarze

Podobne przepisy

Dodane przez: ewelina_magiel

Sałatka z fetą i sosem czosnkowym

Prosta i szybka w przygotowaniu....

SAŁATKA Z FETĄ Z SOSEM CZOSNKOWYM

Dodane przez: magdzia44448

SAŁATKA Z FETĄ Z SOSEM CZOSNKOWYM

Szybka sałatka z fetą i warzywami.

Sałatka z brokułem, kukurydzą i sosem feta.

Dodane przez: Ola1984

Sałatka z brokułem, kukurydzą i sosem feta

Pożywna, sałatka z brokułem, jajkiem...

Sałatka z fetą i czarnymi oliwkami

Dodane przez: Konto nieaktywne

SAŁATKA Z FETĄ, CZARNYMI OLIWKAMI I SOSEM...

Sałatka prosta i szybka do przygotowania....

Dodane przez: kaateek

Sałatka brokułowa z sosem czosnkowo-koperkowym

Bardzo smaczna i pożywna sałatka...