Pasta z czerwonej soczewicy

  • wyświetlono: 762 |
  • dodany do książki kucharskiej: 2 |
  • polecenia: 0

Pyszna, zdrowa, szybka i bardzo aromantyczna pasta z czerwonej soczewicy z dodatkiem czerwonej papryki i marchewki. Idealna na pieczywo czy tez jako dip do wiosennego dania. Polecam jeść go właśnie jako dip do surowego selera czy tez marchewki.

Karotka23
  • 20 porcje
  • 30min
  • Łatwy

Składniki

soczewica czerwona 100g
1 czerwona papryka
2 marchewki
1 ząbek czosnku
garść pietruszki
przyprawy:
sól
pieprz
estragon
słodka papryka
dodatkowo do smaku:
oliwa z oliwek

Sposób przygotowania przepisu:

Pasta z czerwonej soczewicy

  • 1. Soczewice oplukac na sicie i przelozyc do garnka. Marchewke i papryke pokroic na male kawalki, czosnek przecisnac przez praske, dodac do soczewicy. Wszystko zalac wodą tylko na tyle aby przykrywala soczewice i warzywa. Gotowac na malym ogniu do calkowitego wchloniecia wody przez soczewice. Marchewka nie musi byc zupelnie miekka, ma sie ona tylko podgotowac. Pod koniec gotowania dodac szczypte soli, pieprzu, po lyzeczce estragonu i slodkiej papryki. Wymieszac. Pietruszke poszatkowac i dodac do pasty. Calosc zblendowac w blenderze, polac oliwą z oliwek i chlodzic w szczelnie zamknietym pojemniku w lodowce przez godzine. Smacznego !

Porady

Polecam jeść pastę jako dip do surowych warzyw, To idealne połączenie na wiosnę !

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

paprykamarchewkapastasoczewicadaniezdrowedipwiosenneestragonaromatycznecleaneat

Komentarze

Podobne przepisy

Pasta z soczewicy i buraka

Dodane przez: Jemy Oczami

Pasta z soczewicy i buraka

Pasta z czerwonej soczewicy i buraka,...

Pasta kanapkowa z soczewicy

Dodane przez: RedakcjaPP

Pasta kanapkowa z soczewicy

Jest to pasta wegańska, czyli wyłącznie...

Pasta na kanapki.

Dodane przez: BABECZKA 35

Pasta z soczewicy i warzyw

Bardzo smaczna pasta na kanapki,pożywna...

Pasta z soczewicy

Dodane przez: iziona

Pasta z soczewicy

Bardzo miła odmiana w codziennej...

Pasta z łososia i soczewicy

Dodane przez: zzewa

Pasta z łososia i soczewicy

Zdrowa i smaczna pasta na kanapki

s

Dodane przez: sylwin03

Pasta z czerwonej fasoli

Pasta z czerwonej fasoli

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE