Pasta z czerwonej soczewicy i marchewki

  • wyświetlono: 1324 |
  • dodany do książki kucharskiej: 4 |
  • polecenia: 0

Zdecydowanie jedna z moich ulubionych past ! Słodko-pikantna, idealna na kanapki, do posmarowania tortilli czy jako dodatek

12932735_835366933257781_492928858541107693_n
  • 1 porcje
  • 45min
  • Łatwy

Składniki

1 szkl. czerwonej soczewicy
2 większe marchewki
Kawałek pora
Olej
Kurkuma, czerwona papryka
sól, pieprz

Sposób przygotowania przepisu:

Pasta z czerwonej soczewicy i marchewki

  • 1. Soczewicę zalewamy wodą lekko ponad jej poziom i gotujemy do miękkości (lekkiego rozgotowania).
    Marchewkę ścieramy na tarce, pora drobno kroimy.
    Na odrobinie oleju podsmażamy pora. Dodajemy marchewkę. Mieszamy.
    Podlewamy odrobiną wody, dodajemy łyżeczkę kurkumy i słodkiej papryki. Dusimy do miękkości.
    Teraz wystarczy wymieszać ugotowaną soczewicę z warzywami i doprawić do smaku solą i pieprzem.

Porady

Można również całość zmiksować na gładką pastę :)

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

pastasoczewicakanapkiśniadaniesmarowidłowegańskapasta z soczewicy

Komentarze

Podobne przepisy

Pasta z łososia i soczewicy

Dodane przez: zzewa

Pasta z łososia i soczewicy

Zdrowa i smaczna pasta na kanapki

Pasta do chleba z soczewicy

Dodane przez: anemon

Pasta do chleba z soczewicy

Pikantna pasta z soczewicy świetnie...

Pasta z soczewicy i suszonych pomidorów

Dodane przez: kasia_m86

Pasta z soczewicy i suszonych pomidorów

Pyszna pasta kanapkowa. Używam...

Aromatyczna i pikantna pasta z czerwonej soczewicy

Dodane przez: PatiGotuje

Aromatyczna i pikantna pasta z czerwonej...

Jeśli lubicie ostre smaki koniecznie...

image-0eemb98

Dodane przez: lagatal

Pasta curry z soczewicy

Kanapkowa pasta na ostro z dodatkiem...

Pasta z dyni i soczewicy

Dodane przez: Justine_Mazur

Pasta z dyni i soczewicy

Pyszna i aromatyczna pasta do kanapek....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE