Fit ciasto z rabarbarem

0 (0 ocen)

  • 1 godz. 30 min
  • Więcej niż 10 osób

Takie ciasto z rabarbarem mogą przygotować osoby będące na diecie eliminacyjnej. Jest bez cukru, bez laktozy i bez glutenu. Jest słodziutkie i pyszne.

  • 1 godz. 30 min
  • Więcej niż 10 osób

Składniki:

  • • 160 g mąki migdałowej,
    • 2/3 łyżeczki proszku do pieczenia,
    • 3 łyżki mąki kokosowej,
    • 5 białek,
    • 100 g oleju kokosowego,
    • ½ szklanki ksylitolu,
    • Kilka kropel aromatu migdałowego,
    • DODATKOWO:
    • 360g oczyszczonego, obranego rabarbaru,
    • 2 łyżki ksylitolu,
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Ciasta

Fit ciasto z rabarbarem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Wszystkie składniki na ciasto powinny być w temperaturze pokojowej.
    Rabarbar kroimy w większą kostkę i przekładamy do naczynia żaroodpornego. Posypujemy go równomiernie dwoma łyżkami ksylitolu. Rabarbar zapiekamy 15 minut w piekarniku nagrzanym do 220 stopni. Po upieczeniu rabarbar studzimy i odsączamy z soku.
    Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni, góra-dół. Tortownicę o średnicy 21cm wykładamy papierem do pieczenia.
    W jednej misce umieszczamy olej kokosowy. Dodajemy do niego 60 g migdałów, aromat migdałowy i miksujemy mikserem do otrzymania kremowej masy. Odstawiamy.
    W drugiej misce umieszczamy pozostałe migdały. Mieszamy je z mąką kokosową i proszkiem do pieczenia.
    Białka przekładamy do dużej miski i ubijamy na sztywną pianę. Dodajemy pół szklanki ksylitolu i jeszcze chwilkę ubijamy. Następnie dodajemy suche składniki (czyli migdały, mąkę kokosową i proszek do pieczenia) i mieszamy krótko, delikatnie szpatułką, tylko do połączenia składników. Dużą łyżkę gotowej masy dodajemy do miski z olejem kokosowym i migdałami. Dobrze mieszamy. Następnie tak rozmieszany olej kokosowy dodajemy do miski z pozostałą pianą i mieszamy szpatułką do połączenia. Masa na ciasto jest gotowa. Przekładamy ją do tortownicy, wyrównujemy. Na wierzchu układamy rabarbar.
    Ciasto pieczemy około 50-60 minut. Po tym czasie powinno się ładnie zarumienić.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Sprawdź dania, które zawierają też:

Mąka kokosowa Migdały Rabarbar

Redakcja poleca

REKLAMA

Inne przepisy tego użytkownika

Komentarze

Podobne przepisy

To może cię zainteresować