Bułeczki gryczano - ciecierzycowe
kuchenny świat
- 50 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Smaczne bezglutenowe bułeczki z dodatkiem mielonego lnu i sezamu. Polecam.
- 50 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- 1/2 szkl mąki gryczanej
1/2 szkl mąki z ciecierzycy
3 łyżki jogurtu z czubkiem
2 łyżki oliwy
1 jajko
4 łyżki siemienia
3 łyżki mielonego lnu
1/2 łyżeczki soli
1/2 łyżeczki bezglutenowego proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki sody
blaszka
papier do pieczenia
sezam do posypania bułeczek
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Bułeczki gryczano - ciecierzycowe - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Wszystkie składniki wkładamy do miski i zagniatamy ciasto. Formujemy bułeczki i układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Posypujemy sezamem i wstawiamy do nagrzanego piekarnika. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 35 - 40 minut.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Mąka gryczana Mąka z ciecierzycy Jajka kurze Oliwa z oliwek Siemię lniane Soda oczyszczona Proszek do pieczenia Jogurt naturalny
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Polska Bezglutenowa Dieta cukrzycowa Pieczenie Śniadanie Drugie śniadanie Kolacja Dania do pracy Dania do szkoły Szybka kuchniaPodobne przepisy
Ciastka gryczano - kokosowe
Bezglutenowe, pożywne ciasteczka gryczano - kokosowe, które w swoim składzie niosą bogactwo składników mineralnych tj. magnez, żelazo, wapń czy miedź. Znajdziemy w nich także błonnik pokarmowy oraz witaminy m.in. E, PP oraz te z grypy B. Płatki gryczane są cennym źródłem białka, które jest łatwiej przyswajalne...
Przepis dnia!
Zawijaki z ciasta francuskiego z szynką i żółtym serem
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze