Profil użytkownika - KasiaKitek

Sos śmietanowy z zielonym pieprzem i duszonymi pomidorami

Użytkownik KasiaKitek w dniu 11.01.2021 22:46 opublikował przepis :

Sos śmietanowy z zielonym pieprzem i suszonymi pomidorami

Sos pysznie komponuje się z makaronem, stekiem i z rybą

Użytkownik KasiaKitek w dniu 01.05.2018 22:27 opublikował przepis :

Chlebek pita

Tak upieczona bułka może stanowić bazę do domowego dania na szybko. Fast food w tym wydaniu może być całkiem smacznym obiadem czy też przekąską. Dodaj ulubione składniki jak kotleciki z ciecierzycy, grillowane warzywa lub też domowy gyros. Z lekkim jogurtowym sosem na pewno Wam zasmakuje.

Użytkownik KasiaKitek w dniu 30.04.2018 18:25 opublikował przepis :

Pudding chia z ciasteczkami i truskawkami

Rozpustna wersja zdrowego deseru. Przygotowałam go na mleku bez laktozy ale można użyć dowolnego mleka roślinnego.

Użytkownik KasiaKitek w dniu 30.04.2018 18:08 opublikował przepis :

Smażony makaron ryżowy z warzywami i mlekiem kokosowym

Danie express a mimo to sycące i zdrowe, pełne smaku i aromatów. Użyj ulubionych warzyw mrożonych, koniecznie bez ziemniaków.

Użytkownik KasiaKitek w dniu 24.04.2018 22:09 opublikował przepis :

Sos czosnkowy z miodem i natką pietruszki

Lekki sos na bazie jogurtu sprawdzi się do potraw z grilla, naleśników na słono czy też pizzy.

Użytkownik KasiaKitek w dniu 21.04.2018 13:59 opublikował przepis :

Marynowany ser

Aromatyczny ser do sałatki lub na grzankę możemy przygotować sami. Jest to też doskonały sposób na zabezpieczenie sera przed zepsuciem, gdy otwartego produktu nie zużyjemy od razu. Powstałą aromatyczną oliwę możemy zużyć do sałatki.

Użytkownik KasiaKitek w dniu 20.04.2018 08:57 opublikował przepis :

Smalec z fasoli z suszonymi pomidorami

Dla wielbicieli smarowideł warzywnych mam propozycję pasty z fasoli, która dzięki dodatkowi smażonej cebulki przypomina w smaku prawdziwy smalec. Przygotowanie jest banalnie proste.

Użytkownik KasiaKitek w dniu 17.04.2018 16:48 opublikował przepis :

Zdrowy koktajl z jarmużem, grejfrutem i bananem

Pyszne smoothie na 2 śniadanie to sycąca i lekkostrawna alternatywa dla kanapek :) Banan i siemię lniane sprawiają że jest bardzo sycący.

Użytkownik KasiaKitek w dniu 09.04.2018 18:56 opublikował przepis :

Surówka z kapusty słodko-kwaśna

Kapusta marynuje się bardzo szybko, więc można surówkę przygotować kilka chwil przed obiadem. Chrupiący, aromatyczny dodatek zarówno do schabowego jak i do kebaba.

Dyniowe ciasteczka owsiane z żurawiną i orzechami

Użytkownik KasiaKitek w dniu 25.01.2017 13:04 opublikował przepis :

Dyniowe ciastka owsiane z żurawiną i orzechami

Lubię wypróbowywać nowe przepisy. Te ciastka są świetne na 2 śniadanie z kubkiem jogurtu. Jeśli masz w domu dynię i nie wiesz jak ją wykorzystać to wypróbuj ten przepis. Ciastka są też swietną przekąską dla dzieci. Przepis ze strony jadlonomia.com (lekko zmieniłam)