Przepisy na: Białka, Kuchnia fit

Liczba przepisów: 51
Polecane Najnowsze

5 (1 ocen)

Pasztet z soczewicy

5 (1 ocen)

Pasztet z soczewicy nadziany włoszczyzną

 kreatywnieproste Do przygotowania tego pasztetu najlepiej jest użyć czerwonej soczewicy, której zaletą jest krótki czas gotowania, oraz to, że nie trzeba jej mielić.Pasztet w mojej wersji bardzo dobrze się kroi a jego miękkość sprawia, że równie dobrze się rozsmarowuje. 1 godz. 20 min

5 (2 ocen)

Kokosowy dutch baby z kremem czekoladowym

5 (2 ocen)

Kokosowy dutch baby z kremem czekoladowym

 mysza75 Pieczony naleśnik na maśle klarowanym. Podałam z musem jeżynowym, mlekiem kokosowym. Do tego wegański krem czekoladowy który zrobiłam z banana, kakao i awokado. Naleśnik jest pyszny, maślany, delikatny. Do tego jesienne owoce, figi, śliwki, jeżyny i mango. 15 min

4.82 (164 ocen)

kruche-ciasto-ilovebake

4.82 (164 ocen)

Kruche ciasto z rabarbarem i bezą

 wwwilovebakepl Kruche z rabarbarem i bezą to najlepsze ciasto wiosenne jakie można było wymyślić. 2 godz.

4.17 (268 ocen)

Makaroniki

4.17 (268 ocen)

Makaroniki

 Marta Ryżek-Kalkowska Makaroniki to ciasteczko z wierzchu chrupiące ,a wewnątrz wilgotne. Jednak aby makaroniki nam się udały, ważne jest dokładne odważanie składników. 2 godz.

0 (0 ocen)

Pierś z kieszonką na termogenezę poposiłkową

0 (0 ocen)

Pierś z kieszonką na termogenezę poposiłkową

 PolskaGotuje Szybkie i nieskomplikowane danie na obiad lub kolację. Za sprawą zwiększonej ilości białka zadziała jak iskra na szybszą przemianę materii.

4.5 (178 ocen)

cytrynowy sernik na zimno na bialkach

4.5 (178 ocen)

Cytrynowy sernik na zimno (bez sera) na białkach

 wwwilovebakepl Wyobrażasz sobie wykonanie sernika bez sera? Cytrynowy sernik na zimno bez sera na białkach jest wyjątkowy wśród ciast robionych na zimno.

0 (0 ocen)

Curry na ostro z soczewicą, ziemniakami i kalafiorem

0 (0 ocen)

Soczewica z ziemniakami i kalafiorem w ostrym sosie curry z papryczką chilli

 tedp W swojej kuchni stawiam na wykorzystanie składników, które obecnie znajdują się pod ręką. Musi być tanio, smacznie i przede wszystkim zdrowo! W przepisie mamy 3 składniki główne: soczewica, ziemniaki i kalafior. Dzięki papryczce chilli danie nie jest nudne, bowiem przy dopasowaniu z pastą curry całość... 60 min

4.94 (157 ocen)

Piegus na białkach

4.94 (157 ocen)

Piegus na białkach

 bogusia82 Ciasto piekę gdy zostanie mi duża ilość białek z poprzedniego pieczenia.

5 (154 ocen)

ciasteczka owsiane

5 (154 ocen)

ciasteczka owsiane

 moniska87 zdrowa przekąska na słodko

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Ciasto bezowe z suszoną śliwką, miętą i kardamonem

0 (0 ocen)

Zdobywca nagrody

Ciasto bezowe z suszoną śliwką, miętą i kardamonem

 JustKuchcik Proste i efektowne ciasto z gotowych biszkoptów pokrytych bezą z dodatkiem suszonej śliwki, z orzeźwiającą nutą mięty oraz korzennym, aromatycznym kardamonem. 1 godz. 10 min

4.63 (212 ocen)

Ciasto z białek

4.63 (212 ocen)

Ciasto z białek

 in-humility Ciasto jest bardzo smaczne. Dodatkową jego zaletą jest to, że szybko się robi. Dodając polewę czekoladową i orzechy staje się niezwykle atrakcyjny. Po ukrojeniu kawałka gwarantuje efekt "wow". Mój ulubiony wypiek na pracowite dni. Polecam i zachęcam do komentowania. 45 min

0 (0 ocen)

Torcik Serowy

0 (0 ocen)

Torcik Serowy

 Anitka0804 Połączenie ciasta czekoladowego z sernikiem wprost rozpływa się rozpływa się w ustach.Idealny na przyjęcia, święta i od święta! ;) 1 godz. 30 min

4 (2 ocen)

Mini babki na białkach z białą czekoladą

4 (2 ocen)

Mini babki na białkach z białą czekoladą

 monikaT83 Upiekłam takie babeczki do koszyczka. Niby nic zwyklego, babeczki jak babeczki, ale tym razem przygotowałam je z uzbieranych białek. Do tego odrobinę białej czekolady i śliczne babeczki do koszyczka gotowe, serdecznie zapraszam na przepis:) 30 min

4.5 (173 ocen)

Ciasto na białkach z jagodami

4.5 (173 ocen)

Ciasto na białkach z jagodami

 AnkaFiranka Ciasto jest bardzo smaczne i niskokaloryczne, ponieważ zawiera same białka! 50 min

5 (1 ocen)

kokosanki

5 (1 ocen)

Kokosanki

 Anitka0804 Błyskawiczne w przygotowaniu kokosanki z trzech składników która każda Pani domu znajdzie u siebie w kuchni, wystarczy wszystko utrzeć mikserem i upiec kilka minut. A potem można spokojnie się delektować ciasteczkami. Ciastka wychodzą słodziutkie i mocno kokosowe spokojnie wystarczą dwa na zaspokojenie... 20 min

4.49 (199 ocen)

Kruche ciasteczka bezowe.

4.49 (199 ocen)

Kruche ciasteczka-bezowe.

 BABECZKA 35 Bardzo kruche ciasteczka z bardzo chrupiącą bezą.Takie ciasteczka są idealne do kawy ,są bardzo słodkie. 1 godz. 45 min

4.49 (162 ocen)

image-0ngi1o5

4.49 (162 ocen)

Kokosowe placuszki z białek

 Di bloguje Takie placuszki są idealną alternatywą dla zwykłych racuszków i jednocześnie doskonałym sposobem na wykorzystanie zbędnych białek. Smakują rewelacyjnie - jak delikatna, kokosowa pianka. 10 min

0 (0 ocen)

Sałatka z piersią, jajkami przepiórczymi i słonecznikiem

0 (0 ocen)

Sałatka z piersią, jajkami przepiórczymi i słonecznikiem

 Ola1984 Sałatka ta, jest pyszna i ze względu na dużą zawartość białka bardzo sycąca, z powodzeniem więc może być samodzielnym posiłkiem. Idealnie sprawdzi się na kolację, drugie śniadanie czy przekąskę w ciągu dnia. 20 min

0 (0 ocen)

0 (0 ocen)

Muffinki fasolowe z białkiem w proszku

 Moniuszka_ Lubię eksperymenty w kuchni, próbuje by moje dania i wypieki nabrały trochę zdrowszej odslony 45 min

2.5 (2 ocen)

image-0i9weis

2.5 (2 ocen)

Pianka cytrynowo-waniliowa z jogurtem i odżywką białkową

 Di bloguje Deser, oprócz walorów smakowych zawiera solidną porcję białka, która usprawiedliwia słabość do słodyczy i dodaje mnóstwa energii. 2 godz.