Sałatka z brokułem i fetą

  • wyświetlono: 4098 |
  • dodany do książki kucharskiej: 6 |
  • polecenia: 0

Pyszna i pożywna sałatka, do tego super sos, który można wykorzystać do innych sałatek.

AnetaJ
  • 1min
  • Łatwy

Składniki

1 brokuł
1 opakowanie sera feta
1 puszka kukurydzy (mała)
1 puszka czerwonej fasoli
Sól
Garść pestek słonecznika

Sos czosnkowy
200ml gęstego jogurtu naturalnego
1 łyżka majonezu
2-3 ząbki czosnku
Sól, pieprz

Polecane:


Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z brokułem i fetą

  • 1. Do naczynia wlać jogurt naturalny, dodać majonez, wymieszać. Następnie dodać ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę i doprawić do smaku.
    Brokuł opłukać, podzielić na różyczki i ugotować w lekko osolonej wodzie, po ugotowaniu wystudzić.
    Kukurydzę i fasolę odsączyć z zalewy.
    Ser feta pokroić w kostkę.
    Na suchej patelni uprażyć pestki słonecznika.
    Połowę brokułu przełożyć do salaterki, dodać połowę sera feta oraz kukurydzy i fasoli, polać połową sosu. Następnie dołożyć resztę brokułu, sera, kukurydzy i fasoli. Polać sosem, posypać pestkami słonecznika.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

kukurydzaSałatkafasolaw kilka chwilser fetabrokułsłoneczniksos czosnkowyprosty przepissałatka z brokułem i fetą
 

Komentarze

Podobne przepisy

sałatka brokułowa

Dodane przez: izaa_a

sałatka z brokułem i fetą...

Polecam ja bo jest przepyszna...

Sałatka z brokułem i serem feta

Dodane przez: olinek_82

Sałatka z brokułem i serem feta

To ulubiona sałatka mojego męża.

sałatka z brokułem, fetą, kurczakiem i słonecznikiem

Dodane przez: tasty-and-fit

sałatka z brokułem, fetą, kurczakiem i słonecznikiem

Szybka do zrobienia, fantastyczna...

Dodane przez: Roxi1989

Sałatka z kurczakiem brokułem fetą i słonecznikiem

Pyszna sałatka dla osób lubiących...

Sałatka z brokułem, serem feta, jajkami, kukurydzą

Dodane przez: AnkaFiranka

Sałatka z makaronem, brokułem, serem feta,...

Uwielbiam brokuł w każdej postaci,...

image-14la7v2

Dodane przez: ewuska2016

Tortellini z brokułem i fetą

Świetna na rodzinne imprezy i nie...