Sałatka z brokułem, ananasem, fetą i sosem czosnkowym

  • wyświetlono: 186 |
  • dodany do książki kucharskiej: 3 |
  • polecenia: 0

Taka sałatka jest bardzo smaczna. Polecam.

ewaeu
  • 1 porcje
  • 20min
  • Łatwy

Składniki

450 g opakowanie mrożonego brokuła ( można użyć świeżego )
200 g sera feta
3-4 krążki ananasa ( można użyć z puszki )
1/4 puszki kukurydzy
5 łyżek pestek słonecznika
5 łyżek pestek dyni

150 ml majonezu
100 g śmietany 18 %
2 łyżki gęstego jogurtu
3 małe ząbki czosnku
sok z połowy małej cytryny
łyżka cukru pudru
sól do smaku

Sposób przygotowania przepisu:

Sałatka z brokułem, ananasem, fetą i sosem czosnkowym

  • 1. Sos - wymieszać razem majonez, śmietanę, jogurt i dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, cukier puder, sok z cytryny i sól do smaku.
    Brokuły ugotować wg przepisu na opakowaniu. Osączyć z wody na sicie. Jeśli jest taka potrzeba to pokroić na małe różyczki, takie na raz. Poukładać na półmisku.
    Poukładać pokrojonego na małe kawałki ananasa, pokrojony na kawałki ser feta. Kukurydzę osączyć na sicie i dodać do sałatki. Polać sosem czosnkowym i posypać pestkami dyni i słonecznika uprażonymi na suchej patelni.
    Smacznego.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

brokułySałatkaananasfetaser fetabrokułsos czosnkowySałatka brokułowasałatka z brokułem

Komentarze

Podobne przepisy

Sałatka z brokułem i fetą

Dodane przez: bogusia82

Sałatka z brokułem i fetą

Z braku pomysłu na kolację przyrządziłam...

sałatka brokułowa ze słonecznikiem

Dodane przez: Maggie79

SAŁATKA Z BROKUŁEM, FETĄ I SŁONECZNIKIEM

Propozycja na dziś to zdrowa sałatka...

Sałatka z brokułem i fetą

Dodane przez: MonikaW

Sałatka z brokułem i fetą

Bardzo pyszna, szybka i niebanalna...

Sałatka z serem feta

Dodane przez: nataliaa92

Sałatka z serem feta i sosem czosnkowo-ziołowym

Jest to moja sałatka autorska,...

Sałatka z fetą i brokułem

Dodane przez: Marta Ryżek-Kalkowska

Sałatka z fetą i brokułem

bardzo smaczna i lekka sałatka.

Dodane przez: ewelina_magiel

Sałatka z fetą i sosem czosnkowym

Prosta i szybka w przygotowaniu....

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE