Ryż z polędwiczką wieprzową, papryką i kiełkami fasoli mung

  • wyświetlono: 585 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Kolejna propozycja dania z ryżem. Wybrałam polędwiczki wieprzowe, które zestawiałam z zieloną papryką, cebulką dymką i kiełkami fasoli mung.

wedith1
  • 4 porcje
  • Łatwy

Składniki

- ryż w torebkach: 3 sztuki
- polędwica wieprzowa: 350 gramów
- papryka zielona: 1 sztuka
- cebula: 1 sztuka
- dymka zielona część: 1 pęczek
- kiełki fasoli mung (świeże): 1 pęczek
- pieprz biały świeżo zmielony: 1 szczypta
- sos sojowy: 5 łyżek
- olej sezamowy: 0.25 łyżeczki
- oliwa z oliwek: 1 sztuka

Sposób przygotowania przepisu:

Ryż z polędwiczką wieprzową, papryką i kiełkami fasoli mung

  • 1. Ryż gotujemy w osolonej wodzie, na sypko.
  • 2. Polędwiczkę kroimy w cienkie paseczki, marynujemy w 2 łyżkach sosu sojowego, oleju sezamowym i pieprzu - odstawiamy najelpiej na 1-2 godziny (najlepiej zrobić rano).
  • 3. Paprykę kroimy w cieniutkie paseczki, cebilę w kostkę, dymkę siekamy.
  • 4. W woku rozgrzewamy 2 łyzki oliwy, dodajemy pojedynczo paki mięsa smażymy ok 3-4 minut, dodajemy cebulkę, smażymy następne 2 minutki , na koniec paprykę, kiełki, zieloną część dymki i smażymy jeszcze 3-5 minut.
  • 5. Na koniec dodajemy ryż, przyprawiamy, polewamy jeszcze 3 łyżkami sosu sojowego (można więcej:)), podsmażamy. Dekorujemy zieleniną. Danie gotowe - szybko i smacznie:) Polecam!!!

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

latozimacebulasos sojowykuchnia chińskaobiadwiosnakuchnia polskajesieńpapryka zielonapolędwica wieprzowaolej sezamowykiełki fasoli mungryż w torebkachpieprz biały świeżo zmielonydymka zielona część

Komentarze

Podobne przepisy

Gulasz wieprzowy z pieczarkami i papryką

Dodane przez: Katarzyna Janeczko

Gulasz wieprzowy z pieczarkami i papryką

Rozgrzewający i treściwy sos z...

A'la frittata z polędwiczką wieprzową

Dodane przez: czarrna

A'la frittata z polędwiczką wieprzową

Szybkie i sycące danie

RYŻ Z POLĘDWICZKĄ I WARZYWAMI W SOSIE SŁODKO-KWAŚNYM

Dodane przez: magdzia44448

RYŻ Z POLĘDWICZKĄ I WARZYWAMI W SOSIE SŁODKO-KWAŚNYM

Wyjątkowe danie - jak z chińskiej...

Cannelloni z fasolką mung

Dodane przez: welciar

Cannelloni z fasolką mung i pieczarkami

Połączenie może nietypowe, ale...

ryz z fasolką papryka i serem w ziołach

Dodane przez: Bożena Z.

Serowy ryż z zieloną fasolka i papryką...

smaczna letnia potrawa idealna...

Ryż z kurczakiem curry i fasolką szparagowa

Dodane przez: AnetaJ

Ryż z kurczakiem curry i fasolką szparagowa

Tradycyjne curry z kurczakiem z...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE