Pieczone pulpeciki z kaszy jęczmiennej i tuńczyka
Renata Kochańska
- 1 godz. 10 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Zapraszam na smaczne i dietetyczne pulpeciki. Zrobione z kaszy i tuńczyka z dodatkiem koperku i siemienia lnianego. Polecam.
- 1 godz. 10 min
- Dla 4 osób
- Łatwy
Składniki:
- 1/2 woreczka ugotowanej kaszy jęczmiennej
1 średnia cebula
1 ząbek czosnku
2 łyżki z czubkiem tuńczyka
2 łyżki zalewy od tuńczyka
1 łyżeczka soku z cytryny
1 jajko
1 łyżka oleju
1 łyżka pokrojonego koperku
2 łyżki siemienia lnianego mielonego
3 łyżki z czubkiem bułki tartej
sól - do smaku
pieprz - do smaku
Wystaw ocenę:
0 (0 ocen)
Pieczone pulpeciki z kaszy jęczmiennej i tuńczyka - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
Do miski przekładamy kaszę i tuńczyka z zalewą oraz pozostałe składniki, dokładnie mieszamy.
Z masy formujemy małe pulpeciki ( wielkości orzecha włoskiego ) i układamy na blaszce.
Wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy w temperaturze 200 stopni przez około 40 minut.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Sprawdź dania, które zawierają też:
Bułka tarta Cebula Czosnek Jajka Kasza Koper Olej Przyprawy Sok z cytryny Tuńczyk
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Przepis dnia!
Pikantna pasta jajeczna z makrelą i pieprzem zielonym w zalewie
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze