Owsianka z gruszką i płatkami migdałowymi na mleku sojowym
kuchenny świat
- 30 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Pyszna owsianka przygotowana na mleku sojowym z dodatkiem płatków migdałowych i błonnika. Słodzona ksylitolem. Polecam na śniadanie.
- 30 min
- Dla 1 osoby
- Łatwy
Składniki:
- 1,5 szkl mleka sojowego
4 łyżki płatków owsianych pełnoziarnistych
1 łyżeczka ksylitolu
garść płatków migdałowych
1/2 gruszki
1 łyżeczka błonnika witalnego
Wystaw ocenę:
4.8 (5 ocen)
Zobacz również:
OwsiankaOwsianka z gruszką i płatkami migdałowymi na mleku sojowym - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
-
1.
Mleko i płatki owsiane gotujemy przez kilka minut. Dosypujemy ksylitol i płatki migdałowe, zagotowujemy i przekładamy do miseczki, odstawiamy.
Gruszkę obieramy ze skórki i kroimy na mniejsze kawałki, układamy na owsiance i posypujemy błonnikiem.
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Zobacz inne z:
Polska Bezglutenowa Bez laktozy Niskokaloryczna Dieta cukrzycowa Gotowanie Śniadanie Drugie śniadaniePodobne przepisy
Gotowana owsianka z karmelizowaną dynią i płatkami migdałowymi
Owsianka to najlepsze rozwiązanie na jesienne śniadanie. Owsianka jest bardzo sycąca i doda nam energii na cały dzień. Polecam podać ją z karmelizowaną dynią, a właśnie teraz jest na nią sezon. Kto lubi takie śniadania to bardzo polecam. Do tego płatki migdałowe i liski melisy do dekoracji, i mamy najlepsze...
Bardzo zdrowa, fit owsianka na mleku
Zrobienie owsianki to pozornie dla każdego łatwa sprawa ! Hmmm ,no jakby pomyśleć to rzeczywiście banał , ale zrobienie smacznej i zdrowej owsianki, chyba nie jest jest już taką oczywistością . Jak byłam dzieckiem, mama robiła mi zawsze klasyczną owsiankę na wodzie, kiedy trochę podrosłam ,sama robiłam...
Przepis dnia!
Pikantna pasta jajeczna z makrelą i pieprzem zielonym w zalewie
Dodane przez:
Jola1977-1977
Komentarze