Muffinki z płatków owsianych z orzechami i bananami

  • wyświetlono: 365 |
  • dodany do książki kucharskiej: 8 |
  • polecenia: 0

Takie muffinki z powodzeniem mogą być na drugie śniadanie, można zabrać je ze sobą do pracy lub szkoły. Dodam, że do ich wykonania nie potrzebujemy miksera, przygotujemy je w 10 minut plus pieczenie, trzeba uważać, żeby ich za mocno nie spiec, bo będą gorzkie. I dodam, że gdy dobrze wystygną to idealnie odchodzą z papilotek. Te muffinki nie dość, że są pyszne to są wykonane bez cukru i bez mąki. Samo zdrowie. Upieczcie koniecznie, a ja smacznego Wam życzę :)

bgg (Kopiowanie)
  • 12 porcje
  • 40min
  • Łatwy

Składniki

2 jajka
4 łyżki miodu prawdziwego
2 banany
pół szklanki orzechów włoskich
2 szklanki płatków owsianych
1 łyżeczka kakao
2 łyżeczki mielonego cynamonu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
kilka kropli soku z cytryny

Sposób przygotowania przepisu:

Muffinki z płatków owsianych z orzechami i bananami

  • 1. Jajka wbijamy do miski, dodajemy miód i roztrzepujemy ,,rózgą'' lub widelcem, następnie dodajemy kakao, cynamon i proszek, wsypujemy płatki owsiane i dokładnie mieszamy.
  • 2. Orzechy drobno siekamy. Banany obieramy i kroimy w kostkę.
  • 3. Orzechy i banany przekładamy do masy na muffinki, dodajemy kilka kropli soku z cytryny i całość dokładnie mieszamy.
  • 4. Masę przekładamy do formy do pieczenia muffinek wyłożonej papierowymi papilotkami.
  • 5. Pieczemy około 30 minut do zrumienienia w temperaturze 180 stopni.
  • 6. Upieczone studzimy i podajmy. Smacznego życzę.

Porady

Szklanka do odmierzania składników o pojemności 250 ml.
Z przepisu wychodzi 12 sztuk muffinek.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

bananypłatki owsianeorzechymuffinkipodwieczorekbez cukrudrugie śniadaniebez mąkizdrowe muffinkimiód prawdziwymuffinki z płatków owsianych

Komentarze

Podobne przepisy

Korzenne muffinki z płatkami jaglanymi i gruszkami

Dodane przez: Ola1984

Korzenne muffinki z płatkami jaglanymi i...

Aromatyczne muffinki z gruszkami...

muffiny

Dodane przez: elapolo

Muffiny z płatkami owsianymi i jagodami

Dzięki płatkom chociaż trochę są...

 Muffinki z bananami i czekoladą, konkurs_podwieczorek

Dodane przez: PolskaGotuje

Muffinki z bananami i czekoladą

Muffinki są szybkie w przygotowaniu....

Owsiane muffinki z bananem.

Dodane przez: BABECZKA 35

Owsiane muffinki z bananem

Dzisiaj zapraszam na niezwykle...

Czekoladowe muffinki z bananami

Dodane przez: Konto nieaktywne

Czekoladowe muffinki z bananami

To ulubiony smakołyk mnie i mojej...

Muffiny owsiane

Dodane przez: PolskaGotuje

Muffiny z płatkami owsianymi

Po prostu idealne śniadanie. Bez...