Kakaowe placki z płatków owsianych z bananem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
1.Płatki owsiane zalewamy mlekiem i odstawiamy na około 10 minut. Po tym czasie dodajemy do nich pokrojonego w plasterki banana i rozdrabniamy blenderem.
2.W miseczce łączymy kakao z jedną łyżką oleju kokosowego.
3.Do zmiksowanych płatków owsianych dodajemy kakao połączone z olejem kokosowym, żółtko i mąkę i wszystko mieszamy.
4.Z białka ubijamy pianę i dodajemy do masy z płatków owsianych i delikatnie mieszamy.
5.Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy i łyżką formujemy małe placuszki i smażymy z obu stron. Możemy podawać posypane cukrem pudrem.
Komentarze