Morszczuk w sosie śmietanowo-serowym z brokułem i koperkiem

  • wyświetlono: 7255 |
  • dodany do książki kucharskiej: 0 |
  • polecenia: 0

Tak przygotowana ryba jest soczysta ,delikatna i bardzo aromatyczna.Polecam spróbować.:)

martyna

Składniki

Morszczuk w sosie śmietanowo-serowym z brokułem i koperkiem
Składniki:
2 filety z Morszczuka ( każdy po ok.100g.)
200ml śmietanki 30 %
100g.serka topionego kremowego (jeden bloczek)
5 różyczek brokuła
1/2 pęczka posiekanego koperku
2 łyżki tartego cheddara(ew.innego wyrazistego w smaku sera żółtego)
sól,pieprz,przyprawa do ryb
szczypta chili

Sposób przygotowania przepisu:

Morszczuk w sosie śmietanowo-serowym z brokułem i koperkiem

  • filety1. Morszczuka umyć,osuszyć( jeśli mamy mrożone płaty uprzednio rozmrozić w mleku).
    Pokroić na mniejsze kawałki,natrzeć przyprawami,ułożyć w naczyniu żaroodpornym.

  • przed pieczeniem2. Brokuły podzielić na mniejsze różyczki,sparzyć wrzątkiem,ułożyć na rybie.
    W garnku na wolniutkim ogniu roztopić serek topiony ,przelać do śmietany ,dodać posiekany koperek oraz chili.całość dokładnie wymieszać.
    Sosem polać rybę,wierzch posypać tarty serem.
  • po upieczeniu3. Całość piec 30 min w 180st. pod przykryciem.
    Podawać z ulubionymi dodatkami u mnie z młodymi ziemniaczkami z koperkiem.

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników



Tagi

w_kilka_chwilzdrowie_na_talerzumoj_niedzielny_obiaddania_dla_urodyDrugie daniepieczona rybaobiad na piątekpostny obiadsos śmietanowo-serowyMorszczuk pieczony w sosierybny obiadMorszczuk w sosie śmietanowo-serowym z brokułem i koperkiem

Komentarze

Podobne przepisy

Kurczak z brokułem i patisonem w jogurtowo-śmietanowym sosie

Dodane przez: agatab

Kurczak z brokułem i patisonem w jogurtowo-śmietanowym...

idealna propozycja na szybki i...

Makaron z brokułem i kurczakiem w sosie śmietanowym i paprykowej nucie.

Dodane przez: Di bloguje

Makaron z brokułem i kurczakiem w sosie śmietanowym...

Jeść trzeba i najlepiej, aby jedzenie...

kurczak z warzywami

Dodane przez: Aninka88

kurczak z warzywami w sosie śmietanowo- serowym

pyszne danie, które nadaje się...

SPAGHETTI W SOSIE ŚMIETANOWO SEROWYM

Dodane przez: zandero99

Spaghetti w sosie śmietanowo - serowym z...

Pyszny sposób na spaghetti. Smaku...

Dodane przez: PolskaGotuje

Lazania z kurczakiem i porami w śmietanowo-serowym...

Szybka, pyszna i nietypowa lazania.

image-0xxyino

Dodane przez: sweet-amelia

Bezglutenowe spaghetti z pieczarkami i szpinakiem...

Kuchnia bezglutenowa nie musi być...

TO CIĘ RÓWNIEŻ ZAINTERESUJE

Drogi użytkowniku, wprowadziliśmy aktualizację w regulaminie, który zacznie obowiązywać od 18.12.2019. Zaktualizowany regulamin znajdziesz tutaj.