Łosoś na parze z warzywami i szpinakiem
- 60 min
- Dla 2 osób
- Łatwy
Składniki:
- 2 kawałki łososia ze skórą
1 brokuł
250 g szpinaku
3 ząbki czosnku
przyprawa do ryb
sól, pieprz
sos:
1 jogurt naturalny
2-3 ząbki czosnku
1 łyżka posiekanego koperku
pieprz
Wystaw ocenę:
4.5 (189 ocen)
Łosoś na parze z warzywami i szpinakiem - jak zrobić?
Sposób przygotowania:
- 1. Łososia umyć, osuszyć, posypać przyprawą do ryb, ułożyć w naczyniu do gotowania na parze. Brokuła podzielić na różyczki, ułożyć na rybie. Gotować na parze około 20 minut.
- 2. Szpinak opłukać i wrzucić na patelnię, dodać przeciśnięty przez praskę czosnek. Kiedy zwiędnie i lekko odparuje doprawić do smaku. Jogurt wymieszać z przeciśniętym przez praskę czosnkiem i koperkiem, doprawić do smaku. Rybę podawać ze szpinakiem, warzywami i sosem. Smacznego :)
Dodaj do książki kucharskiej
Więcej przepisów autora
Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników
Inne przepisy tego użytkownika
Podobne przepisy
Łosoś na parze
Łosoś na parze to szybkie, smaczne i proste do zrobienia danie. Dzięki parowaniu ryba jest soczysta i pełna smaku. Doprawiamy ją prosto, sokiem z cytryny i kilkoma przyprawami. Siła tego dania tkwi bowiem właśnie w jego prostocie. Łosoś na parze to pyszna propozycja na lekki obiad. Sprawdź, jak zrobić...
Komentarze