1. Strona główna
  2. Przepisy
  3. Typ dania
  4. Dania główne
  5. Kapsalon

Kapsalon

0 (0 ocen)

Kapsalon

Martyna Wirkus

  • 30 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Zdrowsza wersja fastfoodowa to kapsalon czyli zapiekane frytki, mięso ze sporą porcją warzyw. Szybko się robi i pysznie smakuje.

  • 30 min
  • Dla 6 osób
  • Łatwy

Składniki:

  • na 1 duże naczynie żaroodporne:
    600 g frytek mrożonych,
    2 pojedyncze piersi z kurczaka,
    przyprawa gyros,
    1 łyżka oleju,
    125 g potartego sera żółtego,
    1 kapusta pekińska,
    Garść pomidorów koktajlowych lub cherry
    ½ ogórka,
    1 paczka rukoli
    Sól,
    Sos czosnkowy
Wystaw ocenę:

0 (0 ocen)

Zobacz również:

Dania główne

Kapsalon - jak zrobić?
Sposób przygotowania:

  • 1. Frytki pieczemy według przepisu na opakowaniu. Gorące frytki doprawiamy solą i przekładamy do naczynia żaroodpornego. Piekarnik po upieczeniu frytek ustawiamy na temperaturę 180 stopni góra-dół.
  • 2. Kurczaka myjemy i kroimy w kostkę, mieszamy z olejem i przyprawą do gyrosa. Odstawiamy na pół godziny do zamarynowania.
  • 3. Na patelni rozgrzewamy 1 łyżkę oleju. Smażymy kurczaka na rumiano.
  • 4. Warzywa myjemy, osuszamy. Kapustę pekińską drobno siekamy. Ogórka obieramy i kroimy w kostkę. Pomidory kroimy na ćwiartki.
  • 5. Na spód naczynia wykładamy doprawione frytki. Na nie kładziemy usmażonego kurczaka, posypujemy serem i zapiekamy całość do momentu roztopienia sera.
  • 6. Wyciągamy naczynie z piekarnika, nakładamy na wierzch rukolę, pomidory, solimy i dajemy trochę pieprzu, posypujemy pokrojoną kapustą pekińską. Dodajemy na górę pokrojone pomidory i ogórki. Polewamy wierzch sosem czosnkowym.
Dodaj do książki kucharskiej Więcej przepisów autora

Zdjęcia dania dodane przez innych użytkowników

Musisz być zalogowany do serwisu, aby dodać zdjęcie Zaloguj się

Sprawdź dania, które zawierają też:

Warzywa

Inne przepisy tego użytkownika

Chleb z ziarnami na zakwasie

Chleb z ziarnami na zakwasie
Szybkie ciasto zebra

Szybkie ciasto zebra
Bananowo-kakaowe ciasto z kremem śmietankowym i solonym karmelem

Bananowo-kakaowe ciasto z kremem śmietankowym i solonym karmelem
deser rafaello w pucharku

Deser rafaello w pucharku
Więcej przepisów autora >

Komentarze

Zobacz inne z:

Europejska Impreza Pieczenie Kolacja

Podobne przepisy

4.48 (201 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Kapsalon

4.48 (201 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Kapsalon

 zielonakuchniablog Kapsalon to nic innego, jak Holenderski fastfood, który pierwszy raz został zaserwowany w Rotterdamie w 2003 roku. To tradycyjnie serwowane w aluminiowych jednorazowych foremkach danie z pewnością przypadnie do gustu każdemu wielbicielowi frytek i sosu czosnkowego. 30 min

4.5 (154 ocen)

Kapsalon

4.5 (154 ocen)

Kapsalon

 Kasiella Kapsalon to holenderskie danie typu fast food, frytki przykryte szoarmą i warstwą sera gouda, zapiekane do czasu roztopienia sera, a następnie pokryte sałatką . Podawane z sosem czosnkowym lub innym ostrym sosem. 60 min

4.5 (169 ocen)

kapsalon

4.5 (169 ocen)

kapsalon

 tasty-and-fit Domowy kapsalon. Holenderski fast food składający się z frytek, gyrosa, sera i ulubionych warzyw. Polecam! 30 min

4.5 (163 ocen)

Opublikowany w Magazynie
Kapsalon

4.5 (163 ocen)

Opublikowany w Magazynie

Kapsalon

 bogusia82 Ten holenderki fast food bardzo przypadł do gustu mojej rodzinie, ostatnio często go przyrządzam. W jednym daniu mamy mięso, frytki i surówkę, polecam na szybki obiad.

5 (2 ocen)

Kapsalon

5 (2 ocen)

Kapsalon

 Michał Studnicki Kapsalon jest to danie kuchni holenderskiej, godne polecenia na przepyszną kolację bądź obiad. 60 min

4.5 (10 ocen)

Zapiekanka Kapsalon

4.5 (10 ocen)

Zapiekanka Kapsalon

 kiciax1 Kapsalon to pyszne i syte danie dla całej rodziny. Składa się z frytek przykrytych kurczakiem na którym ląduje warstwą żółtego sera. Całość zapiekamy w piekarniku do momentu rozpuszczenia się sera, a po wyciągnięciu na wierzch nakładamy pyszną sałatkę którą polewamy sosem czosnkowym i posypuję dodatkowo... 2 godz.

To może cię zainteresować