Śniadanie pełne energii, które nie zajmuje nam w przygotowaniu zbyt dużo czasu, a efekt jest niesamowity! Na wakacyjne śniadanie jest to idealny przepis :)
Dla 1 osoby
Składniki:
Truskawki traktujemy blenderem i dodajemy cukru. Nalewamy troszeczkę na dno miski. Następnie nakładamy warstwę jogurtu, wsypujemy płatki owsiane, orkiszowe, a następnie otręby żytnie i orzechy. Znowu kładziemy warstwę jogurtu i wylewamy resztę musu. Posypujemy uprażonymi pestkami dyni. Podajemy.
Komentarze