Malinowe odżywienie

Maliny to bogactwo witamin, których możemy dostarczyć sobie w koktajlach, konfiturach, sokach, musach czy sorbetach. Ale czy próbowaliście poczęstować malinami swoje ciało od zewnątrz? Kosmetyki na bazie naszych rodzimych, smakowitych malin stają się coraz bardziej popularne na sklepowych półkach. Olej z pestek malin to jeden z najbardziej wszechstronnych olejów pielęgnacyjnych. Sprawdzi się do wszystkich typów skóry, nawet tej bardzo wrażliwej, przesuszonej i alergicznej. Naturalna moc malin działa odżywczo i głęboko nawilża naszą skórę. Bogactwo witamin A i E sprawia, że olej z pestek malin wspomaga proces tworzenia kolagenu, dzięki czemu uelastycznia skórę i zapobiega tworzeniu się zmarszczek. Z kolei zawartość witaminy C odpowiada za właściwości regeneracyjne, dzięki którym maliny wspomagają regenerację skóry i gojenie się ran. Dodatkowo maliny mają silne działanie antybakteryjne, dlatego świetnie sprawdzą się przy pielęgnacji skóry problematycznej i trądzikowej.

Proste przepisy na domowe maseczki z malin

Kosmetyczny potencjał malin możemy wykorzystać, przygotowując domowe maseczki i kremy. W zaciszu własnej kuchni możemy z łatwością wyczarować wartościowe mieszanki z prostych składników, dostępnych w każdej lodówce. Malinowy kosmetyk własnej roboty może stworzyć zarówno na bazie olejku z pestek malin, jak i świeżych owoców. Wystarczy zmiażdżyć kilka dojrzałych malin z łyżką miodu i odrobiną jogurtu naturalnego bądź śmietany. Innym sprawdzonym przepisem, który łatwo odtworzymy w domu jest maseczka z rozgniecionych malin i żółtka jaja.

Oczywiście oprócz domowych receptur, możemy zaopatrzyć się w gotowe kosmetyki na bazie oleju z pestek malin. Na sklepowych półkach znajdziemy szeroki wybór malinowych produktów do pielęgnacji ciała i twarzy, takich jak serum, olejek czy maska. 

Olejek z pestek malin to tani i naturalny sposób na promienną skórę. Jest w pełni bezpieczny, więc warto wypróbować go jako zamiennik drogeryjnych kosmetyków. Wykorzystując produkty spożywcze w codziennej pielęgnacji, dbamy o swoje ciało i żyjemy w zgodzie z naturą. Aby cieszyć się piękną i promienną skórą, pamiętajmy, aby odżywiać swoje ciało od wewnątrz, jak i od zewnątrz.